




Žarnynas dažnai vadinamas „antrąja smegenų sistema“, ir tam yra labai svari priežastis. Jame gyvena trilijonai bakterijų, o apie 70 % imuninės sistemos ląstelių yra susijusios būtent su žarnyno veikla. Dėl to jo būklė tiesiogiai veikia organizmo gebėjimą apsiginti nuo ligų sukėlėjų, taip pat prisideda prie hormonų pusiausvyros, energijos, aiškesnio mąstymo ir bendro atsparumo.
Minimalus buvimo laikas: 5 naktys
Į programą įeina:
Mityba, stresas, per dažnas antibiotikų vartojimas, prastas miegas ir aplinkos veiksniai gali smarkiai paveikti imuninę sistemą bei sutrikdyti subtilią žarnyno pusiausvyrą. Kai ši pusiausvyra išsiderina, gali atsirasti uždegiminiai procesai, virškinimo diskomfortas, o ilgainiui – ir platesni sveikatos iššūkiai, tokie kaip autoimuninės būklės, odos problemos ar širdies ligos. Šio retrito metu sužinosite, kaip atpažinti dažniausius dirgiklius, skatinti naudingųjų žarnyno bakterijų augimą ir sugrąžinti gyvenimo būdo balansą. Nesvarbu, ar jūsų tikslas yra palengvinti virškinimo nusiskundimus, ar sustiprinti imunitetą, šis retritas siūlo moksliškai pagrįstą kelią į prevenciją, atgavimą ir ilgalaikį atsparumą.
Šis meniu sukurtas taip, kad palaikytų žarnyno mikrobiomo įvairovę ir pusiausvyrą bei stiprintų imuninę sveikatą. Jis visiškai be glitimo ir pieno produktų, todėl pašalinami du dažni dirgikliai, galintys trikdyti žarnyno veiklą. Įtraukti antimikrobiniai ingredientai, tokie kaip česnakas, raudonėlis ir svogūnas, padeda mažinti kenksmingų bakterijų kiekį, o visas valgiaraštis sukurtas tam, kad švelnintų ir stiprintų virškinimo sistemą.
Požiūris yra visapusiškas: pradedama nuo produktų, natūraliai turinčių virškinimo fermentų, kurie padeda skaidyti maistą. Naudojami artišokai, petražolės, citrina, burokėliai ir rukola, skatinantys tulžies bei skrandžio rūgšties gamybą. Naudingosioms bakterijoms papildyti įtraukiami prebiotikų turtingi produktai, tokie kaip porai, artišokai ir skaidulos su inulinu, taip pat probiotikai iš fermentuotų produktų. Žarnyno gleivinę palaiko kolageno turtingas kaulų sultinys, glutaminas, cinkas, omega riebalų rūgštys ir antioksidantai – visa tai parinkta siekiant mažinti uždegimą, padėti atsinaujinti žarnyno ląstelėms ir sukurti aplinką ilgalaikei žarnyno sveikatai bei imunitetui.
Atvykimo diena
Antra diena
Nuo trečios dienos
Išvykimo diena
Šis erdvus 63 kv. m numeris sukurtas vienišam keliautojui, kuris vertina ramybę, komfortą ir privatumą. Patogi „queen“ dydžio lova, atskira svetainės zona ir darbo stalas kuria jaukią aplinką tiek poilsiui, tiek susikaupimui, todėl čia lengva įsijausti į savo ritmą ir neskubant mėgautis viešnage.
Lauke jūsų laukia privatus mirkymo kubilas ir valgymo zona po atviru dangumi, kviečiantys stabtelėti, įkvėpti gryno oro ir pasimėgauti lėtais, atgaivinančiais momentais. Viduje įrengtas lietaus dušas suteikia malonų gaivos pojūtį, o kiekviena detalė padeda sukurti asmenišką, harmoningą atmosferą.
„Classic Suite“ galima rezervuoti ne trumpiau kaip 3 nakvynėms, todėl tai puikus pasirinkimas tiems, kurie nori tikrai atsipalaiduoti ir pasinerti į gilesnį retrito pojūtį.
Erdvus ir apgalvotai suprojektuotas numeris suteikia 126 kvadratinių metrų komforto bei privatumo, todėl čia lengva pasinerti į ramų ir neskubų poilsį. Nuosavas sodas tampa jaukia vieta atsikvėpti, mėgautis intymesnėmis vakarienėmis toliau nuo pagrindinio restorano šurmulio, o lauko stalas kviečia pietauti ar vakarieniauti itin maloniai.
Viduje dera elegancija ir poilsio nuotaika: lengvu voile audiniu dekoruota keturvietė lova, darbo stalas ir dieninė poilsio zona leidžia patogiai leisti laiką visos dienos metu. Marmuriniame vonios kambaryje įrengta įleista vonia, vidinis dušas ir persirengimo erdvė, suteikianti dar daugiau patogumo. Dviejuose Garden Suite numeriuose taip pat yra lauko vonios, kurios poilsiui prideda dar daugiau ramybės ir artumo aplinkai.
Dėl dosnios erdvės ir subtilių detalių šis numeris ypač tinka svečiams, vertinantiems privatumą, komfortą ir ramią, harmoningą atmosferą.
Įsikūrusi 4 000 kvadratinių metrų privačioje teritorijoje, ši keturių miegamųjų vila sukurta tiems, kurie vertina erdvę ir visišką ramybę. Takeliai per sodą veda į svečių apartamentus, išdėstytus aplink įspūdingą privatų baseiną, o visą kompoziciją tvirtai sujungia centrinis dviejų aukštų pastatas. Pirmame aukšte įrengti du „Garden Suite“ tipo numeriai, kuriuose vyrauja rami, jauki atmosfera, o viršutiniame aukšte laukia erdvi svetainė ir poilsio zona.
Tankūs privatūs sodai sustiprina atokumo ir poilsio pojūtį, todėl čia lengva visiškai atsitraukti nuo kasdienybės. Svečiai gali mėgautis 25 metrų ilgio plaukimo baseinu, „Villa“ kino kambariu, atvira valgomojo pavėsine ir atskiru poilsio paviljonu. Miegamuosiuose įrengtos keturių stulpų lovos, o marmuru dekoruotuose vonios kambariuose yra persirengimo erdvės. Komfortą papildo privatus virėjas ir liokajaus paslaugos, lauko dušas, vidaus dušas su įleistine vonia bei privatus kiemelis su erdviais pavėsiniais gultais.
Puikiai tinka dviem svečiams arba nedidelei grupei, šios vilos siūlo harmoningą privatumą ir bendrystę vešliame sodo apsuptyje. Kiekvienoje rezidencijoje įrengti du raminantys miegamieji, erdvi vidinė svetainės zona ir lauko terasa, atsiverianti į privatų baseiną, sukurianti jaukią aplinką poilsiui, pokalbiams ir tyliai atgaivai.
Patogumui ir lengvumui pritaikytoje viloje taip pat yra didelis privatus sodas, lauko valgomojo stalas intymiems pietums bei elegantiški marmuriniai vonios kambariai su persirengimo zona. Viduje svečiai ras vidaus dušą ir įleistinę vonią, taip pat darbo vietą bei dienos poilsio zonas, kurios padeda derinti atsipalaidavimą ir kasdienį funkcionalumą.
Pasirinkus „King Bed Configuration“, miegamojo išplanavime gali būti ir lova su baldakimu. Dėl rafinuoto dizaino ir atgaivinančios atmosferos ši vila ypač tinka ieškantiems erdvės, ramybės ir privatesnės viešnagės.
Kurorto centre įrengtos vieno miegamojo vilos su privačiu baseinu sukurtos tiems, kurie vertina ramybę, patogumą ir didesnį privatumo jausmą. Pro langus atsiveriantys sodų vaizdai kuria švelnią, atpalaiduojančią nuotaiką, o jauki erdvė natūraliai kviečia sustoti ir pailsėti. Erdviame miegamajame sklandžiai pereinama į poilsio zoną, todėl čia patogu leisti laiką visą dieną – tiek skaitant, tiek tiesiog mėgaujantis tylia aplinka.
Išėjus į šviesią terasą laukia nuosavas baseinas, kuriame rytai gali prasidėti lėtai, o popietės – be skubos ir įtampos. Šios vilos tinka tiek vienatvės ir atgaivos ieškantiems svečiams, tiek porai, norinčiai ramaus pabėgimo dviese. Kruopščiai apgalvotas išplanavimas ir elegantiškas paprastumas sukuria harmoningą erdvę, kurioje lengva atsipalaiduoti ir pasimėgauti aplinka.
Tvarkingų sodų apsuptyje įsikūrusios keturių miegamųjų vilos su privačiu baseinu sukurtos tiems, kurie vertina erdvę, privatumą ir subtilią tropinę aplinką. Takeliai čia natūraliai jungia sutvarkytą teritoriją su svečių apartamentais, išsidėsčiusiais aplink didelį privatų baseiną, todėl vidaus komfortas ir poilsis lauke susilieja į vientisą patirtį. Kiekviena vila stovi 4 000 kvadratinių metrų privačioje teritorijoje, tad ramybės ir atokumo pojūtis išlieka viso viešnagės metu.
Vilos centre įrengtas dviejų aukštų pagrindinis pastatas. Pirmajame aukšte įsikūrę du „Garden Suites“, kuriuose galima mėgautis ramiu poilsiu, o viršutiniame aukšte laukia erdvi svetainė ir poilsio zona, puikiai tinkanti atsipalaiduoti, pabendrauti ar tiesiog stebėti aplinką. Šios vilos ypač tinka didesnėms šeimoms ar draugų grupėms, ieškančioms jaukios, tačiau išskirtinai erdvios aplinkos.
REVĪVŌ Wellness Resort Nusa Dua Bali

Jalan Desa Sawangan, Benoa, Kec. Kuta Sel., Kabupaten Badung, Bali 80361, Indonesia
Badungo administracinis rajonas
Kaina
Teirautis
Trukmė
5 naktys / 6 dienos
Galima bet kurią dieną