„Time Out“ vedamas retritas – 5 dienų mini „Nirarta“ patirtis

Galimybė trumpam sustoti ir iš naujo išgirsti save...

Transformuojantis susitikimas su savimi

Ši 10 dienų „Time Out – Nirarta Experience“ versijos trumpesnė forma skirta tiems, kurie ieško retrito, kuriame didžiausias dėmesys teikiamas poilsiui ir tylai, kartu paliekant erdvės prasmingam individualiam darbui, padedančiam aiškiau įvardyti ir spręsti svarbius asmeninius klausimus.

Ji ypač tinka ir tiems, kuriems šiuo metu visas 10 dienų formatas nėra pats tinkamiausias pasirinkimas.

Kaina:

€ 1550

Trukmė:

6 naktys, 5 pilnos dienos

Vedėjas:

Peter Wrycza, PhD

Peteris yra „Nirarta Centre for Living Awareness“ įkūrėjas. Per daugiau nei keturis dešimtmečius jis dirbo tarptautiniu mastu kaip treneris, konsultantas ir koučeris su organizacijomis bei pavieniais žmonėmis. Jis itin patyręs grupių vedimo srityje, taip pat individualaus koučingo ir konsultavimo praktikoje, o meditacijos gidu dirba beveik 50 metų. Jo patirtį papildo ilgametis NLP, į asmenį orientuotos ekspresyviosios terapijos ir kitų išraiškos metodų mokymas.

Nuo 1990-ųjų Peteris veda retritus Nirartoje ir yra kelių asmeninio augimo knygų autorius arba bendraautoris, tarp jų – Living Awareness: Awakening to the Roots of Learning and Perception, Moksha: A New Way of Life, Living in the Spirit ir When Performance Meets Alignment: A Compass for Coaching and Mentoring.

Jis taip pat sukūrė Conversations on the Edge of Silence ir holistinį Re•Patterning procesą – abu jie skirti giliam augimui ir transformacijai, padedant pavieniams žmonėms, poroms, grupėms bei bendruomenėms.

Įskaičiuota:

• vienvietis apgyvendinimas, visi valgiai, valstybiniai mokesčiai ir aptarnavimas

Neįskaičiuota:

• pervežimas iš oro uosto, mokėjimo kortelių mokesčiai ir banko pavedimo mokesčiai

Aprašymas

„Nirarta Experience“ suteikia retą progą:

• atsitraukti nuo kasdienių įsipareigojimų ir giliau susitikti su savimi
• skirti sutelktą dėmesį esminiams asmeninio ir profesinio gyvenimo klausimams
• geriau suprasti savo stiprybes, iššūkius ir pasikartojančius modelius
• atnaujinti įkvėpimą ir krypties jausmą
• įžeminti save ir augti išlaikant pusiausvyrą tarp proto ir širdies, bei darniau sulygiuojant kūną, protą ir dvasią

Palydėjimas

• Per retritą suteikiama ne mažiau kaip 12 valandų individualaus konsultavimo, koučingo ar mentorystės.
• Dalyvaujama du kartus per dieną vykstančioje Nirartos sąmoningumo meditacijos programoje.

Programa

1 diena

• Atvykimas iki 14 val.
• Asmeniniai formalumai
• 1 etapas – pasirengimas tylai
• Tradicinis balietiškas apsivalymo palaiminimas retrito pradžiai
• Įvadinis susitikimas
• Sąmoningumo meditacija

2 ir 3 dienos

• Savo pradinės situacijos ir intencijos aiškinimasis, gilesnių svarbiausių klausimų šaknų tyrinėjimas
• Pagrindinių modelių ir deginančio klausimo(-ų) įvardijimas

2 etapas – tyla

4 ir 5 dienos

• Pasninkas tik nuo vaisių ir vandens
• Vienatvė ir refleksija Gangga bungale prie upės, susijusi su pirmomis dviem dienomis išryškėjusiu deginančiu klausimu(-ais)

3 etapas – užbaigimas ir tilto į ateitį kūrimas

6 diena

• Įžvalgų sutvirtinimas, integracija ir ryšys su būsimomis kryptimis bei veiksmais

7 diena

• Tradicinis balietiškas apsivalymo palaiminimas retritui užbaigti
• Išvykimas prieš vidurdienį

Nuotraukos

• Gangga Bungalow – vieta tyliajai retrito daliai
• Retritas gali padėti sustiprinti vidinę darną ir atverti potencialą
• Laikas tyloje atnaujina tai, kaip matome save ir savo pasaulį

Atsiliepimai

• „Ačiū, kad priminėte gyvenimo paprastumą ir grožį. Laukiu galėdama mėgautis kiekviena akimirka jai skleidžiantis. Ačiū.“ – B P, JK, Nirarta Experience Mini, 2006
• „Pirmiausia noriu pasakyti, kad Nirarta man buvo išties nuostabi ir labai vertinga patirtis. Nemanau, kad galiu prisiminti kitą laiką ar vietą, kur būčiau jautęsis taip ramiai tiesiog būdamas. Sugrįžęs čia, vis dar jaučiuosi gerokai taikesnis. Man tikrai pavyko sujungti savo skirtingus pasaulius.“ – V K, Belgija, Nirarta Experience Mini, 2007