Šiame Vinyasa Level 2 užsiėmime Alison kvies žengti dar vieną žingsnį į priekį tiems, kurie jau turi jogos pagrindus ir nori juos sustiprinti. Tai dinamiška sesija, skirta gilesniam judėjimo pajautimui, tikslesniam išsidėstymui ir drąsesniam judėjimui per sudėtingesnę seką.
Laukia subalansuota praktika, kurioje kvėpavimas ir judesys susilieja į vientisą ritmą. Tokia eiga padeda auginti jėgą, stabilumą ir judesių lengvumą, kartu išlaikant dėmesingumą pereinant iš vienos pozos į kitą. Alison ves energingą, bet kartu įžeminančią praktiką, leidžiančią jaustis užtikrinčiau ant kilimėlio.
Šis užsiėmimas puikiai tinka tiems, kurie nori plėsti savo Vinyasa praktiką palaikančioje aplinkoje, skirti laiko technikos tobulinimui ir mėgautis sklandžiu, gerai subalansuotu tempu.
Alison
Unit 7 Dublin Rd, Stameen, Drogheda, Co. Louth, A92 NT2T, Ireland
Drogheda
Kaina
12,00 €
Data
Datos bus patvirtintos
Susisiekite su organizatoriumi dėl datų