8 DIENŲ jogos ir sąmoningumo RETRITAS SUSISIEKTI SU SAVO VIDINE TIESA

Šiame 8 dienų patyrime kviečiama sulėtėti, įsiklausyti į save ir per judesį, tylą bei savistabą sugrįžti prie savo vidinės tiesos. Kiekvieną dieną laukia skirtingų stilių jogos užsiėmimai, subalansuojantys aktyvumą ir atstatymą, kad kūnas galėtų ir įsikrauti, ir pailsėti.

Programoje taip pat numatytos vedamos meditacijos, padedančios gilinti sąmoningumą ir vidinį pabudimą, o kūrybinės šokio bei autentiško judesio laboratorijos suteiks erdvės išraiškai, paleidimui ir buvimui čia ir dabar. Greta to vyks darbas, paremtas hipnoterapijos principais, kuriame bus gvildenamos atjautos, atleidimo ir priėmimo temos, taip pat vidinės meistrystės, kvėpavimo ir gydymo mokslo praktikos.

Neatsiejama retrito dalis – laikas gamtoje. Žygiai takais kvies susilieti su stichijomis, įsižeminti ir dar giliau pajusti ryšį su aplinka. Šis retritas kuriamas kaip emocinis ir mentalinis valymas, padedantis atrasti daugiau pusiausvyros ir ramaus gyvenimo ritmo.

Į kainą įskaičiuota 7 nakvynės ir sveiki vegetariški patiekalai. Galimos kelios datos, o kainos prasideda nuo 1245 €.