Cortijo El Cachete ramioje aplinkoje vykstantis retritas sujungia energingą HIIT pilatesą ir įžeminančią jogos praktiką, kad sukurtų harmoningą sveikatingumo patirtį. Jis skirtas tiems, kurie nori pajudėti, sustoti, atsikvėpti ir vėl pasisemti jėgų. Čia laukia koncentruota, bet įkvepianti atmosfera, kurioje natūraliai dera jėga, mobilumas ir sąmoningumas.
Dalyviai gali tikėtis dinamiškų judesio užsiėmimų, derinamų su atkuriamosiomis praktikomis, todėl atsiranda vietos ir iššūkiui, ir poilsiui. Nesvarbu, ar norite pagilinti jogos praktiką, sustiprinti liemenį per pilatesą, ar tiesiog trumpam atsitraukti nuo kasdienės rutinos, ši patirtis sukurta tam, kad padėtų atgauti gyvybingumą ir aiškumą.
Rami aplinka ir apgalvotas ritmas kviečia dalyvius įsiklausyti į savo kūną, kvėpuoti giliau ir skirti laiko sau. Tai erdvė, kurioje judesys, poilsis ir atsinaujinimas susilieja į vientisą, įkvepiantį retritą.
Cortijo El Cachete
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos