RetreatsMap

Jūsų kelionės žemėlapis į sąmoningesnį gyvenimą. Atraskite renginius ir užsiėmimus, kurie padeda augti, puoselėti ramybę, balansą bei tikrą bendrystę.

Populiarios temos

Stovyklos Sveikatingumo renginiai Dirbtuvės Joga užsiėmimai Jogos renginiai Sveikatingumas

Stovyklos Jungtinėse Amerikos Valstijose Stovyklos Indijoje Stovyklos Balyje Stovyklos Rišikeše Sveikatingumo renginiai Jungtinėje Karalystėje Sveikatingumo renginiai Indonezijoje Stovyklos Kabupaten Gianyar mieste Augalų medicinos ceremonijos Peru Stovyklos Ko Samui saloje Dirbtuvės Rišikeše Augalų medicinos ceremonijos Iquitos mieste Sveikatingumo renginiai In Kabupaten Badung Sveikatingumo renginiai Ibizoje Jogos renginiai Kose Sveikatingumo renginiai Tenerifėje

Greitos nuorodos

Renginiai
Vietos
Mokytojai
Kontaktai

Įmonė

Kainos
Apie mus

© 2026 RetreatsMap v2

Privatumo politikaSvetainės struktūra

Pradžia
Renginiai
Ispanija
Kanarų salos
Santa Cruz de Tenerifė

24 retritai žemėlapyje

Renginiai Santa Cruz de Tenerifėje

24 būsimi renginiai Santa Cruz de Tenerifėje, nuo 45 € iki 4 939 €. Daugiausia jų – Stovyklos, Sveikatingumo stovykla ir Sveikatingumo renginiai.

Šioje vietovėje

Rodoma: 24

Jogos pamoka

Santa Cruz de Tenerifė, Ispanija

Ši jogos klasė sukurta tam, kad padėtų atkurti ryšį su kūnu ir mintimis, kartu atliepiant jūsų individualius poreikius. Patyrę „Mbestcare“ jogos mokytojai kiekvieną sesiją veda apgalvotai, derindami judesį, kvėpavimą ir buvimą akimirkoje. Tai jauki erdvė tiek pradedantiesiems, tiek labiau pažengusiems praktikuojantiems. Užsiėmimų metu siūlomi skirtingi jogos stiliai, tarp jų Hatha ir Kundalini jog...

Datos pagal užklausą50,00 €

Garso sesija

Santa Cruz de Tenerifė, Ispanija

Pasinerkite į giliai atpalaiduojančią 60 minučių privačią garso terapijos sesiją Mbestcare erdvėje ir leiskite sau būti nešamiems švelnių gongų bei dainuojančių dubenų virpesių. Tai intymi, vienam asmeniui skirta patirtis, kurioje sukuriama rami aplinka sulėtėti, paleisti įtampą ir sugrįžti į ramesnę vidinę būseną. Skambesiai pamažu užpildo aplinką, kurdami harmoniją, padedančią atsipalaiduoti ir....

Datos pagal užklausą75,00 €

Natūralių baseinų turas

Natūralių baseinų turas

Santa Cruz de Tenerifė, Ispanija

Leiskitės į privačią 4 valandų kelionę po vienus gražiausių šiaurinės Tenerifės natūralių baseinų. Šio išskirtinio maršruto metu aplankysite Los Realejos, Garachico ir Buenavista vulkaninių uolų baseinus, kuriuose įspūdingas pakrantės peizažas dera su ramiais, skaidriais vandens telkiniais. Čia galėsite atsigaivinti maudynėmis, pasigrožėti vandenyno vaizdais ir pajusti ramesnę salos pusę, toliau n...

Datos pagal užklausą208,00 €

Pilates kursas

Santa Cruz de Tenerifė, Ispanija

Prisijunkite prie 60 minučių trukmės pilateso užsiėmimo, kuriame derinamas tikslingas judesys, kūno stiprinimas ir geresnis ryšys su savimi. Šis patyrimas skirtas tiems, kurie nori ne tik aktyviai pajudėti, bet ir pajusti daugiau lengvumo, stabilumo bei vidinės pusiausvyros. „Mbestcare“ siūlomos tiek privačios mankštos ant kilimėlio, tiek sesijos su profesionalia pilateso įranga, įskaitant reforme...

Datos pagal užklausą50,00 €

Vandens apkabinimo retritas

Vandens apkabinimo retritas

Santa Cruz de Tenerifė, Ispanija

Šis retritas sukurtas poroms, kurios nori dar giliau patirti ryšį per apsivalymą, buvimą čia ir dabar bei bendrą patirtį. Čia subtiliai susipina tantriniai pratimai ir darbas vandenyje, sukuriant švelnią, tačiau itin paveikią erdvę intymumui, pasitikėjimui ir naujai harmonijai poroje augti. Dalyvių laukia rūpestinga atmosfera, kurioje judesys, prisilietimas ir sąmoningas dėmesys susilieja į unikal...

Datos pagal užklausąTeirautis

Pilateso užsiėmimas

Pilateso užsiėmimas

Santa Cruz de Tenerifė, Ispanija

Patirkite individualią pilateso patirtį Puerto de la Kruze, sukurtą taip, kad palaikytų tiek kūną, tiek mintis. Jūsų laukia susitelkusi 60 minučių sesija, kurioje dera tikslumas, judesys ir dėmesys kiekvienai detalei. „Mbestcare“ siūlo rinktis tarp asmeninių užsiėmimų ant kilimėlio ir treniruočių su profesionalia pilateso įranga, įskaitant reformerį. Patyrę instruktoriai pasirengę padėti siekti jū...

Privati Tai Chi / Qigong pamoka

Privati Tai Chi / Qigong pamoka

Santa Cruz de Tenerifė, Ispanija

Pasinerkite į ramią ir atkuriamąją Tai Chi / Qigong patirtį Tenerifėje. Aprašymas Mbestcare laukia privati 60 minučių trukmės pamoka, sukurta tam, kad galėtumėte sulėtinti tempą, vėl susijungti su savimi ir pajusti gilesnę vidinę ramybę. Patyrusių instruktorių vedami judėsite per švelnias sekas ir kvėpavimo technikas, paremtas šia senovine praktika, kuri padeda stiprinti pusiausvyrą, lankstumą ir....

Miško maudynių meditacija

Miško maudynių meditacija

Santa Cruz de Tenerifė, Ispanija

Pasinerkite į ramią 120 minučių privačią miško maudynių sesiją, dar vadinamą Shinrin-Yoku, Mbestcare centre ir pajuskite atkuriamąją gamtos energiją išskirtiniame Anagos miške. Ši patirtis, kurią veda patyrę praktikai, kviečia sulėtinti tempą, kvėpuoti giliai ir iš naujo susijungti su aplinka, padedant atsipalaiduoti ir sustiprinti minčių aiškumą. Tenerifės įspūdingų peizažų apsuptyje vykstančios....

Privati kelionė dviračiu

Privati kelionė dviračiu

Santa Cruz de Tenerifė, Ispanija

Leiskitės į 3 valandų privatų dviračių žygį iš Puerto de La Cruz: maršrutas drieksis pro Playa Bollullo, toliau ves į La Orotava ir kils iki Mirador El Lance. Įveiksite apie 40–45 kilometrus, o ši lydima patirtis puikiai tinka aktyvioms atostogoms ir sveikatingumo retritams Tenerifėje. Galite rinktis elektrinį dviratį, kad kelionė būtų lengvesnė ir sklandesnė, arba įprastą dviratį, jei norisi trad...

Lėto pasivaikščiojimo turas

Lėto pasivaikščiojimo turas

Santa Cruz de Tenerifė, Ispanija

Leiskitės į ramų, neskubų pasivaikščiojimą po įspūdingą Arenas Negras vulkaninį kraštovaizdį, kur kiekvienas žingsnis kviečia sulėtinti tempą ir tiesiog būti čia bei dabar. Tai privati 4 valandų patirtis, sukurta tiems, kurie nori atkurti ryšį su gamta ir be skubos pasimėgauti Tenerifės grožiu. Toks maršrutas ypač tinka atgaivinančiai dienai po atviru dangumi, kai norisi tylos, erdvės ir lengvo ju...

Tipinis balkonas Canary House turas + specializuotas veido gydymas arba ajurvedinis masažas

Tipinis balkonas Canary House turas + specializuotas veido gydymas arba ajurvedinis masažas

Santa Cruz de Tenerifė, Ispanija

Leiskitės į La Orotavos širdį ir pajuskite, kaip vienoje vietoje susilieja paveldas, kultūra ir sveikatingumo patirtis. Šis apsilankymas veda per tris išskirtinius miesto pastatus, kuriuose atsiveria skirtingi Kanarų istorijos ir tradicinės architektūros sluoksniai. Casa de Los Balcones: dar vadinamas Casa Méndez-Fonseca, šis įspūdingas namas pastatytas 1632 m. ir laikomas svarbiausiu medinių balk...

5 dienos ir 4 naktys nuo 1435 € jogos arba meditacijos ir sveikatingumo poilsis Šiaurės Tenerifėje

5 dienos ir 4 naktys nuo 1435 € jogos arba meditacijos ir sveikatingumo poilsis Šiaurės Tenerifėje

Santa Cruz de Tenerifė, Ispanija

Skirkite sau penkias atokvėpio dienas, kad sulėtintumėte tempą, atsigautumėte ir grįžtumėte namo lengvesni, labiau subalansuoti ir atsinaujinę. Ši sveikatingumo pertrauka Šiaurės Tenerifėje sujungia privačias jogos ar meditacijos sesijas, atpalaiduojančius masažus ir neskubų poilsį, viską lydint ramiam salos ritmui. Apsistosite 4 žvaigždučių viešbutyje Puerto de la Kruze, kur iš privataus balkono....

8 dienos ir 7 naktys nuo 2115 € jogos arba meditacijos ir sveikatingumo atostogos Šiaurės Tenerifėje

8 dienos ir 7 naktys nuo 2115 € jogos arba meditacijos ir sveikatingumo atostogos Šiaurės Tenerifėje

Santa Cruz de Tenerifė, Ispanija

Šis 8 dienų ir 7 naktų sveikatingumo poilsis Šiaurės Tenerifėje sukurtas taip, kad tiktų visų lygių dalyviams ir padėtų atgauti jėgas tiek kūnui, tiek mintims. Viešnagės metu laukia kasdienės pilateso sesijos ant kilimėlio arba su reformeriu, atpalaiduojantys terapiniai masažai bei pakankamai laiko ramiai pailsėti ir atkurti vidinę pusiausvyrą savo tempu. Aplinkos atmosfera taip pat prisideda prie...

5 dienos ir 4 naktys nuo 1435 € aktyvių treniruočių ir sveikatingumo poilsis Šiaurės Tenerifėje

5 dienos ir 4 naktys nuo 1435 € aktyvių treniruočių ir sveikatingumo poilsis Šiaurės Tenerifėje

Santa Cruz de Tenerifė, Ispanija

Pasinerkite į atgaivinantį poilsį 4 žvaigždučių viešbutyje, kurį supa vandenyno oras ir kalnų vaizdai Šiaurės Tenerifėje. Šis 5 dienų ir 4 naktų sveikatingumo retritas nuo 1435 € sujungia aktyvias treniruotes ir tikrą atsipalaidavimą, o kiekviena rytinė sesija padeda stiprinti kūną, gerinti judesių laisvumą ir pakylėti nuotaiką. Popietės paliekamos laisvos, kad galėtumėte dieną susikurti pagal sav...

8 dienos ir 7 naktys nuo 2115 € aktyvių treniruočių ir sveikatingumo atostogos Šiaurės Tenerifėje

8 dienos ir 7 naktys nuo 2115 € aktyvių treniruočių ir sveikatingumo atostogos Šiaurės Tenerifėje

Santa Cruz de Tenerifė, Ispanija

Pasitraukite nuo kasdienės rutinos ir leiskite kūnui bei mintims atgauti pusiausvyrą nuostabioje šiaurinės Tenerifės aplinkoje. Šis 8 dienų ir 7 naktų aktyvaus treniravimosi bei sveikatingumo retritas sukurtas tiems, kurie nori išlikti energingi, tačiau kartu skirti laiko poilsiui, atsistatymui ir ramiai pauzei nuo įprasto tempo. Kaina prasideda nuo 2115 €, todėl tai patraukli galimybė suderinti j...

5 dienos ir 4 naktys nuo 1145 € sveikatingumo ir atsipalaidavimo retritas Šiaurės Tenerifėje

5 dienos ir 4 naktys nuo 1145 € sveikatingumo ir atsipalaidavimo retritas Šiaurės Tenerifėje

Santa Cruz de Tenerifė, Ispanija

Šis kruopščiai sudėliotas retritas Šiaurės Tenerifėje kviečia trumpam atsitraukti nuo kasdienio spaudimo ir sugrįžti į labiau įžemintą, harmoningą būseną. Per 5 dienas ir 4 naktis čia kuriama patirtis, padedanti giliai atsipalaiduoti ir iš naujo pajusti ryšį tarp kūno bei minčių. Viešnagės metu laukia terapiniai masažai, dėmesingo buvimo praktikos ir švelnus judėjimas, kurie drauge padeda paleisti...

7 dienos ir 6 naktys nuo 4939 € Streso ir emocijų valdymas, paremtas dėmesingu buvimu ir či gongu

7 dienos ir 6 naktys nuo 4939 € Streso ir emocijų valdymas, paremtas dėmesingu buvimu ir či gongu

Santa Cruz de Tenerifė, Ispanija

Per 7 dienas ir 6 naktis šis įtraukiantis retritas kviečia sąmoningai pažvelgti į streso ir emocijų valdymą, pasitelkiant dėmesingo buvimo praktiką ir qigong. Programą veda daugiadisciplinė specialistų komanda, kurioje dera dėmesingo buvimo, qigong, koučingo, hipnozės ir sąmoningo judesio patirtis. Toks derinys padeda palaipsniui stiprinti kūno pusiausvyrą, raminti protą ir aiškiau suvokti emocija...

Streso ir emocijų valdymas, paremtas dėmesingu buvimu ir čigongu

Streso ir emocijų valdymas, paremtas dėmesingu buvimu ir čigongu

Santa Cruz de Tenerifė, Ispanija

Ši privati streso ir emocijų valdymo programa skirta žmonėms, kasdien susiduriantiems su didele įtampa, perdegimu ar emociniu pertekliumi, įskaitant generalinius direktorius, vadovus, verslininkus ir kitus profesionalus, kuriems tenka daug atsakomybės. Sukurta pagal MBestcare metodą, ji apjungia dėmesingą buvimą, Či Kungą (Qigong), streso valdymo koučingą, terapinius kūno darbo užsiėmimus ir neuro...

Privačios jogos pamokos ir retritai Tenerifėje

Privačios jogos pamokos ir retritai Tenerifėje

Santa Cruz de Tenerifė, Ispanija

Pasinerkite į asmeninę 1:1 jogos sesiją Tenerifėje, pritaikytą būtent jūsų poreikiams. Mbestcare jogos instruktoriai padeda sukurti individualią patirtį, kurioje dera įvairūs stiliai, įskaitant Hatha ir Kundalini jogą. Nesvarbu, ar tik pradedate, ar jau turite tvirtą praktiką, kiekvienas užsiėmimas parengiamas taip, kad padėtų atsipalaiduoti, lavinti lankstumą ir ugdyti dėmesingą buvimą ramioje Te...

Privati garso terapijos sesija Tenerifėje – gongai ir dainuojantys dubenys giliam atsipalaidavimui

Privati garso terapijos sesija Tenerifėje – gongai ir dainuojantys dubenys giliam atsipalaidavimui

Santa Cruz de Tenerifė, Ispanija

Pasirūpinkite savo savijauta per garso terapijos užsiėmimus Tenerifėje. Aprašymas Patirkite 60 minučių trukmės privatų garso užsiėmimą „Mbestcare“ erdvėje, kuriame gongų ir dainuojančių dubenų skleidžiamos gydančios vibracijos padeda pasinerti į gilų atsipalaidavimą. Patyrę praktikos vedėjai kuria ramią, jaukią atmosferą, skatinančią sąmoningumą ir atsinaujinimą, kad galėtumėte paleisti įtampą ir....

5 dienų nuo -€ 5 dienų retritas įmonėms

5 dienų nuo -€ 5 dienų retritas įmonėms

Santa Cruz de Tenerifė, Ispanija

Šis 5 dienų retritas sukurtas organizacijoms, kurioms darbuotojų gerovė ir psichinė sveikata yra svarbi kultūros dalis. Tai galimybė sustoti, atgauti jėgas, sustiprinti tarpusavio ryšį ir sukurti tvirtesnę komandą. Įkvepiančioje Kanarų salų gamtoje vykstanti programa dera su poilsiu, asmeniniu augimu ir komandiniu bendradarbiavimu, o visa patirtis paremta sveikatingumo praktikomis, padedančiomis k...

5 dienų ir 4 dienų nuo € prabangus sveikatingumo ir poilsio atokvėpis Šiaurės Tenerifėje

5 dienų ir 4 dienų nuo € prabangus sveikatingumo ir poilsio atokvėpis Šiaurės Tenerifėje

Santa Cruz de Tenerifė, Ispanija

Šiaurės Tenerifės ramybėje įsikūręs prabangus sveikatingumo poilsis sukurtas tiems, kurie nori trumpam atsitraukti nuo kasdienio tempo ir vėl pajusti vidinę ramybę. Tai puikus pasirinkimas tiek keliaujantiems vieniems, tiek poroms, vertinančioms kokybišką poilsį elegantiškoje 5 žvaigždučių viešbučio aplinkoje, kur kiekviena detalė prisideda prie atgaivos ir atsipalaidavimo. Čia jūsų lauks kruopšči...

5 dienų retritas įmonėms

5 dienų retritas įmonėms

Santa Cruz de Tenerifė, Ispanija

Šiuolaikinėje verslo aplinkoje vis dažniau pripažįstama, kad darbuotojų gerovė ir psichikos sveikata yra ne papildomas privalumas, o būtina ilgalaikės sėkmės sąlyga. Įmonėms skirtas arba individualus retritas tampa veiksmingu būdu suderinti poilsį, asmeninį augimą ir komandos ryšio stiprinimą. Tokios bendros patirtys yra daugiau nei pauzė nuo kasdienės rutinos – tai prasminga investicija į organiz...

Prabangus sveikatingumo ir atsipalaidavimo poilsis Šiaurės Tenerifėje

Prabangus sveikatingumo ir atsipalaidavimo poilsis Šiaurės Tenerifėje

Santa Cruz de Tenerifė, Ispanija

Pasimėgaukite prabangia sveikatingumo pertrauka šiaurinėje Tenerifės dalyje, elegantiškoje, Azijos įkvėptoje aplinkoje, sukurtoje tam, kad atgautumėte tiek kūno, tiek minčių pusiausvyrą. Apsistojus „Hotel Botanico“ „Oriental Spa Garden“ erdvėje, „MBestcare“ pasirūpins, kad jaustumėtės visapusiškai prižiūrimi ir giliai atsipalaidavę. Kiekviena rytinė programa prasideda jogos arba dėmesingo buvimo s...

Atnaujinami rezultatai…

Atraskite daugiau

Populiariausi renginių tipai Santa Cruz de Tenerifėje

Stovyklos20 Sveikatingumo stovykla14 Sveikatingumo renginiai12 Jogos stovykla7 Mindfulness mokymai7 Gamtos stovykla5 Meditacijos stovykla3 Pilates3 Sveikatingumas3 Dirbtuvės2 Edukacija2 Garso terapija užsiėmimai2

Naudinga žinoti

Dažniausiai užduodami klausimai

Kiek renginių vyksta Santa Cruz de Tenerifėje?

Šiuo metu „RetreatsMap“ platformoje yra 24 būsimi renginiai Santa Cruz de Tenerifėje — sąrašas atnaujinamas kasdien.

Kiek kainuoja renginiai Santa Cruz de Tenerifėje?

Kainos prasideda nuo 45 €, o dalis renginių ir reguliarių užsiėmimų yra nemokami.