Patirkite žiemišką poilsį Pietų Tirolio širdyje, jaukioje Starkenfeld-Hütte vietoje Rodenecke. Alpių grožio apsuptyje vykstantis išskirtinis keturių dienų retritas sujungia sąmoningą praktiką, gilų atsipalaidavimą ir tylią metų laiko magiją aplinkoje, kuri kurta tikram sveikatingumui.
Programoje laukia penkios energizuojančios jogos sesijos, švelniai pažadinančios kūną, bei vedamos meditacijos, padedančios nusiraminti ir atsigręžti į vidų. Taip pat susipažinsite su modernia HRV analize, suteikiančia įžvalgų apie jūsų streso lygį ir padedančia kurti labiau subalansuotą požiūrį į savijautą. Viso retrito metu mėgausitės maistingais patiekalais, pritaikytais pamaitinti ir atstatyti jėgas: diena prasidės sočiu priešpiečiu, o vakare laukia gausi 4 patiekalų vakarienė.
Po kiekvienos dienos galėsite atsipalaiduoti saunoje arba raminančioje infraraudonųjų spindulių kabinoje, puikiai tinkančiose įtampai mažinti ir visam kūnui atgaivinti. Žiemiški peizažai ir gamtos gydomoji galia kiekviename žingsnyje kuria ramią erdvę sustoti, atsinaujinti ir pamaitinti sielą.
Šis įspūdingas Zirben-Suite tipo kambarys siūlo net 34 kvadratinių metrų erdvę iki keturių svečių poilsiui ir tikram atitrūkimui nuo kasdienybės. Pagrindiniu akcentu čia tampa masyvi šveicariška pušis, kurios natūralus aromatas vertinamas dėl raminamojo poveikio širdies ritmui ir pagalbos siekiant gilaus, atkuriančio miego. Atskirta svetainės zona suteikia dar daugiau jaukumo ir laisvės, todėl rytai čia gali tekėti lėtai ir be skubos.
Per erdvią lodžiją į vidų sklinda gaivus oras, o panoraminis vonios kambarys kviečia pasinerti į gilią vonią ir mėgautis ramybės akimirkomis. Ši erdvė sukurta poilsiui, atgavimui ir naujos energijos kaupimui, todėl puikiai tinka tiems, kurie nori pamaitinti sielą ir grįžti į kasdienybę pailsėję. Harmoninga atmosfera, švelnus jaukumas ir apgalvotos detalės čia kuria raminančią oazę, kurioje norisi sustoti ir tiesiog būti.
Daniela Gwiggner, B.A.
Rodeneckeralm 20, 39037, 39037 Rodeneck, Autonome Provinz Bozen - Südtirol, Italy
Bolzano – Pietų Tirolio autonominė provincija
01-29, pn – 02-01, pr