Citrusų aromato retritas – jogos ir meno kelionė

30 spalio – 2 lapkričio ’26 vyksiantis retritas kviečia į Siciliją, kur susilieja joga ir menas. Sirakūzų krašte, Val di Noto regione, jūsų laukia UNESCO saugomas barokas, senoviniai griuvėsiai, tarp jų Dionizo ausis, paplūdimiai ir auksu švytinčios kalvos. Zen Sicily – ekologiškas agriturizmas su vaizdais į jūrą ir alyvmedžius – taps ramybės oaze.

Su Eli, Maria Rita ir Roberta patirsite intuityvios akvarelės užsiėmimus visiems lygiams, jogos praktiką (Yin, Vinyasa, Hatha), kvėpavimo praktikas ir meditacijas. Maitinimas – iš ūkio į stalą, augalinis. Čia galėsite atsipalaiduoti, užmegzti ryšį ir leisti skleistis savo esmei Viduržemio jūros prieglobstyje.

• Kasdienė eiga: 08:15 kūrybinis dienoraštis; 08:30 meditacija / kvėpavimo praktikos ir rytinė joga iki 10:30; 11:00 priešpiečiai; 12:00–15:00 meno seminaras; laisvas laikas ir išvykos į Noto ar Vendicari; 19:30 vakarienė ir švelni joga arba vakaro veikla.
• Įskaičiuota: 3 nakvynės, 2 augaliniai valgiai per dieną, jogos ir meno užsiėmimai, WiFi, laisvas laikas.
• Papildomai: skrydžiai, pervežimai iš Katanijos pagal užklausą, draudimas.

Vietų skaičius ribotas.