




Pasitraukite nuo kasdienio tempo ir įtampos, kad atsirastų vietos kvėpavimui, platesniam žvilgsniui į save ir vidinei laisvei. Ši patirtis sukurta tam, kad pažadintų širdį, pakylėtų sielą ir padėtų atrasti pusiausvyrą, kuri kartu yra ir giliai raminanti, ir subtiliai transformuojanti.
Per 7 dienas jaukioje aplinkoje su Tracey jūsų lauks meditacija, pranajama ir įkvepiantys jogos srautai. Per fizinį ir vidinį tyrinėjimą ji kvies iš naujo prisiliesti prie džiaugsmo ir atkurti žaismingą ryšį tarp proto ir širdies. Meditacijoje bei sąmoningo buvimo praktikose daug dėmesio bus skiriama savęs meilei ir vidinei refleksijai, o pranajama ir nuoseklios asanų praktikos padės stiprinti vidinę jėgą, paleisti kovą ir judėti lengviau. Atvykite pasiruošę atsinešti entuziazmą, šypseną ir norą smagiai leisti laiką tiek ant kilimėlio, tiek už jo ribų.
Šis retritas tinka visų lygių dalyviams, o programoje taip pat bus ir labiau iššūkių keliančių vinyasa jogos užsiėmimų.
Retrito mokestis: 799 USD + apgyvendinimas
Vienvietis: 3100 USD
Dvivietis: 2050 USD asmeniui
Trivietis: 1667 USD asmeniui
Keturvietis: 1475 USD asmeniui
Vienvietis: 2700 USD
Dvivietis: 1800 USD asmeniui
Trivietis: 1500 USD asmeniui
Keturvietis: Nėra
Vienvietis: 2150 USD
Dvivietis: 1500 USD asmeniui
Trivietis: 1300 USD asmeniui
Keturvietis: 1200 USD asmeniui
Keturvietis: vieta bendrame kambaryje: 1200 USD asmeniui
Tai „Guest Rooms“ tipo apgyvendinimas su loftu, kuriuo dalijasi 4 moterys. Moterų bendrabučiui taikomas garantuotas tarifas, o „Mar de Jade“ pasilieka teisę apgyvendinti kartu skirtingų retritų dalyves, kad būtų užpildytos vietos, arba perkelti dalyvę į vienvietį ar dvivietį „Guest Room“, jei bendrabutis neužsipildytų.
Tracey Noseworthy
Tracey garsėja lengvu, humoru persmelktu požiūriu ir nuoširdžia aistra jogos mokymui. Savo užsiėmimuose ji natūraliai pina tikras gyvenimo patirtis, kalba iš širdies ir palieka mokinius įkvėptus dar ilgai po to, kai šie susivynioja kilimėlius. Ji veda viešas ir privačias pamokas įvairaus amžiaus žmonėms, kūrybiškai sudėliotus seminarus, mokytojų rengimo programas, internetines pamokas, asmenines treniruotes bei mentorystę jogos absolventams. Tracey taip pat daug dėmesio skiria jaunimui, į klasės aplinką nešdama sąmoningumo ir kūno pajautos temas. Be to, ji veda grupinius užsiėmimus žinomoms įmonėms ir kuria gyvus, kūrybiškus renginius kartu su vietos didžėjais. 2017 m. Victoria Yoga Conference ji buvo įvertinta kaip „Most Distinguished Teacher“, o 2018 m. dirbo atrankos komisijoje. Tracey yra įgijusi kūno kultūros diplomą McMaster universitete ir sukaupusi daugiau nei 25 metų patirtį sveikatingumo bei fizinio aktyvumo srityje, daugiau nei 4000 jogos mokymo valandų, E-RYT 500 val. sertifikatą ir ACE asmeninio trenerio kvalifikaciją. Gyvendama gražiojoje Viktorijoje, Britų Kolumbijoje, ji myli gyvenimą, savo vaikus, partnerį, šunį, keliones ir nuolatinį mokymąsi. Tačiau svarbiausia jai yra mokyti, judinti kūnus, įkvėpti protus ir jausti dėkingumą už gyvenimą, kuriame ji gyvena.
Įsikūręs aukštai virš pakrantės, šis kambarys sujungia jaukumą ir klasikinį meksikietišką stilių į harmoningą visumą. Sodrūs tekstilės akcentai ir pagal užsakymą pagaminti raudonmedžio baldai kuria šiltą, laikui nepavaldžią atmosferą, o šviesus, erdvus išplanavimas kviečia sulėtinti tempą ir mėgautis aplinka. Nuo grindų iki lubų siekiančios stiklinės durys atsiveria į privatų balkoną, kuriame kasdieniu ritmu tampa plati vandenyno panorama.
Kambario viduje viskas apgalvota ramiam poilsiui: patogi svetainės zona ir futonas, prireikus lengvai paverčiamas papildoma lova. Kiekviename kambaryje taip pat yra vonios kambarys su natūraliomis vonios priemonėmis, suteikiančiomis paprasto komforto ir lengvumo pojūtį.
Pastaba: šie kambariai yra aukštuose aukštuose ir pasiekiami laiptais. Keliaujantiems didesnėmis grupėmis siūlomas ribotas dviejų miegamųjų „Ocean View“ liukso kambarių skaičius.
Sukurti patogumui ir savitam jaukumui, šie kambariai siūlo ramų poilsį tarp tropinės žalumos. Kiekvienas jų atsiveria į privačią terasą su vešlios augmenijos vaizdais, tad čia lengva sulėtinti tempą, atsikvėpti ir vėl susiderinti su savimi. Interjeras gali būti dviejų skirtingų nuotaikų: vienuose vyrauja Meksikos įkvėptas stilius su natūralaus akmens sienomis ir ranka tapytomis mozaikomis, kituose – šviesi Viduržemio jūros atmosfera su nuo grindų iki lubų besitęsiančiais langais, įleidžiančiais daug natūralios šviesos ir gaivaus oro.
Kiekviename kambaryje įrengtas erdvus vonios kambarys su natūraliomis vonios priemonėmis, suteikiančiomis papildomą sveikatingumo pojūtį viešnagės metu. Esantys pirmame aukšte, šie kambariai lengvai pasiekiami keliais laipteliais arba pandusu, todėl yra patogus pasirinkimas ir svečiams, turintiems judėjimo poreikių. Dėl jaukios aplinkos ir ramios aplinkos jie ypač tinka ramiam, atpalaiduojančiam poilsiui.
Skirta vienam arba dviem svečiams, ši erdvė sukurta ramiam ir patogiam poilsiui. Pro langus atsiveria vaizdas į sodą arba džiungles, todėl viešnagės metu galima mėgautis artumu gamtai ir malonia, atpalaiduojančia aplinka. Šviesūs, žaismingi meksikietiški tekstilės akcentai bei ryškios spalvos suteikia kambariui šilumos ir jaukumo, o paprastas, tvarkingas įrengimas padeda jaustis lengvai ir nevaržomai.
Kiekviename kambaryje yra privatus vonios kambarys su natūraliomis vonios priemonėmis, kurios subtiliai papildo kasdienę rutiną. Kambariai įrengti tiek pirmame, tiek trečiame aukšte, o svečiai gali rinktis džiunglių arba sodo pusę pagal tai, kokia aplinka labiausiai tinka jų poilsiui.
Šis pasirinkimas ypač tinka tiems, kurie vertina komfortą, jaukų charakterį ir ramią, gamtos įkvėptą atmosferą — tiek keliaujant vienam, tiek dalijantis erdve su kitu žmogumi.
Šie erdvūs lofto tipo kambariai sukurti tiems, kurie vertina paprastą, patogų ir laisvesnį apsistojimą. Tai ypač geras pasirinkimas šeimoms arba 3–4 asmenų grupei, norinčiai gyventi bendroje, dormitorių tipo erdvėje. Pagrindiniame aukšte įrengta arba viena karališko dydžio lova, arba dvi viengulės lovos, taip pat privatus vonios kambarys. Viršutinė lofto dalis pasiekiama spiralės formos laiptais, o joje rasite dar dvi viengules lovas. Kai kuriuose kambariuose papildomai yra ir futono lova pirmame aukšte, suteikianti daugiau lankstumo apgyvendinant svečius.
Priklausomai nuo konkretaus kambario, pro langus atsiveria vaizdas į sodus arba džiungles, sukuriantis ramią, gamtos įkvėptą atmosferą. Atkreipkite dėmesį, kad loftas nerekomenduojamas vaikams iki 5 metų amžiaus ir svečiams, turintiems judėjimo sunkumų. Minimalus užimtumas – 3 asmenys, įskaitant vaikus.
Tracey Noseworthy

03-13, št – 03-20, št