Šventas palaimas + sielos atsinaujinimo jogos sveikatingumo retritas moterims @MIXTO

2026 m. liepos 20–25 d. moterys kviečiamos į šešių dienų vidinę kelionę privačioje ekologiškoje viloje Meksikoje. Įsikūrusi vaizdingame žvejų kaimelyje prie pat paplūdimio, Mixto tampa ramybės uostu jogos, sveikatingumo ir atsinaujinimo patirčiai tropinės gamtos apsuptyje.

Čia susitinka džiunglių žaluma, vandenyno gaiva ir poilsio bei nuotykio pusiausvyra. Šis retritas sukurtas taip, kad palaikytų savęs pažinimą, gydymą, augimą ir gilų atgaivinimą. Iki vilos galima patekti tik laivu, todėl visa patirtis primena tikrą pabėgimą į salą, kurioje galima vėl susijungti su savimi ir gyventi kiekvieną akimirką savo ritmu.

Kuo ypatinga ši vieta?

• Visiškai įrengta jogos shala su hamakais aerial jogai
• Atvira palapa erdvė su lubų ventiliatoriais ir plačiais džiunglių, upės žiočių, vandenyno bei kalnų vaizdais
• Joga prie baseino su vaizdu į paplūdimį
• Ekologiškos medinės grindys, pagamintos regiono amatininkų
• Pateikiami Manduka jogos kilimėliai, diržai, blokai, pagalbinės priemonės, meditacijos pagalvėlės, antklodės ir bolsterriai

Kiekvieną dieną vyksiantys jogos ir sveikatingumo užsiėmimai natūraliai pereis nuo aktyvinančių prie atkuriamųjų, palikdami erdvės asanų praktikai, kvėpavimo praktikoms ir sąmoningesniam buvimui. Ryto užsiėmimai truks 75 minutes, vakaro – 60 minučių. Tarp sesijų bus laiko atsipalaiduoti, pasivaikščioti po džiungles, maudytis vandenyne, pasimėgauti masažu arba tiesiog ilsėtis ir atgauti jėgas.

Šis retritas tinka visų lygių dalyvėms, įskaitant pradedančiąsias. Ankstesnė jogos patirtis nebūtina, tačiau viešnių prašoma būti fiziškai aktyvioms ir geros bendros sveikatos. Kelionei reikalingas paso knygelės dokumentas.

Į retrito kainą įskaičiuota:

• Pasirinktas apgyvendinimas su oro kondicionieriumi
• 3 ekologiški ir maistingi valgiai per dieną
• Kava, arbata, vaisiai, granola ir užkandžiai anksti kylančioms
• Kasdienės jogos ir sveikatingumo klasės, po 2 užsiėmimus per dieną, išskyrus kelionės dienas
• Atidarymo ir uždarymo ritualai
• Jogos kilimėliai, pagalbinės priemonės ir bolsterriai
• Jūros kūno šveitimo ritualas
• Baidarės ir nardymo įranga
• Ekologiška retrito dovana
• Pervežimai iš oro uosto ir kelionė laivu į Mixto vilą
• Visi mokesčiai

Į kainą neįskaičiuota: skrydžiai, pasirenkamos veiklos ir išvykos, tokios kaip nardymas, kelionė į Yelapa, žygis po džiungles, temazcal garinė pirtis, SPA paslaugos, baro gėrimai ir kokteiliai, bei arbatpinigiai. Įprastai vertinamas 20 JAV dolerių dienos arbatpinigis vienam asmeniui.

Valgiai ruošiami su rūpesčiu ir intencija, laikantis požiūrio, kad maistas yra šventė ir maitinimas tiek kūnui, tiek sielai. Retritas taip pat suteikia laiko pasimėgauti paplūdimio aplinka, susipažinti su vietine kultūra ir patirti holistinį SPA.

5 nakvynių kainos, viskas įskaičiuota:

• Keturvietis kambarys, penthauzas su A/C: 2 190 USD asmeniui
• Trivietis kambarys su A/C: 2 055 USD asmeniui
• Dvivietis kambarys su A/C: 2 290 USD asmeniui

Tipinė retrito diena gali atrodyti taip:

• Ryto kava ir užkandžiai: 7:00–7:30
• Ryto jogos praktika: 8:30–9:45
• Pusryčiai: 10:00–11:00
• Pietūs: 14:30–15:30
• Vakaro jogos praktika: 17:30–18:30
• Vakarienė: 19:30–20:30

Retrito koordinatorė ir pagrindinė mokytoja yra Neda – jogos instruktorė, tailandietiško masažo kūno darbo praktikė, sveikatingumo koučerė, sertifikuota Buti jogos instruktorė, licencijuota masažo terapeutė ir holistinė gydytoja. Jos vedama patirtis alsuoja gilia meile jogai ir sveikatingumui, o visa programa kuriama taip, kad skatintų vidinę refleksiją, atsinaujinimą ir asmeninį augimą.