4 dienų baziniai ajurvedinio jogos masažo mokymai Katmandu:
4 dienų baziniai klasikinio švediško masažo mokymai Katmandu:
4 dienų baziniai senovinio tailandietiško masažo mokymai Katmandu:
4 dienų baziniai gilaus audinių masažo mokymai Katmandu:
4 dienų baziniai refleksologijos mokymai Katmandu:
Ajurvedinis jogos masažas: tai terapinė praktika, kurią galima patirti kaip gydomųjų procedūrų seką arba kaip giliai atpalaiduojančią, detoksikuojančią ir atgaivinančią sesiją. Šis masažas yra tvirtas, bet kartu švelnus visam kūnui: čia derinami viso kūno masažo judesiai ir jogos tempimo technikos. Žingsnis po žingsnio būsite vedami per chroniškos įtampos mažinimą ir išmoksite atlikti visą ajurvedinį jogos masažą.
Refleksologija rankoms ir pėdoms: pėdų refleksologija gali būti labai atstatanti ir terapinė praktika žmonėms, patiriantiems padų fascitą, čiurnos traumas ar kasdienio krūvio pasekmes. Praktikos metu taikomi tradicinio švediško ir sportinio masažo metodai pėdai, blauzdai ir viršutinei kojos daliai. Toks darbas gali padėti mažinti pirštų, čiurnos skausmus, padų fascitą bei įprastas artrito formas, kartu mažindamas viso kūno įtampą ir nerimą. Gali būti įtraukiami ir tempimo pratimai. Refleksologija – tai spaudimo taikymas pėdoms ir rankoms naudojant specifines nykščio, pirštų bei plaštakos technikas. Ji paremta zonų ir refleksinių sričių sistema, atspindinčia kūną pėdose ir rankose, siekiant sukelti fizinius pokyčius atitinkamose kūno vietose.
Programa: 10 val. kursas (3 val./dieną)
Pirma diena
Atvykimas ir registracija: 14:00
Trumpas žygis į kaimo kalną
18:45 – vakarinė meditacija
20:00 – vakarienė
Antra ir trečia dienos:
07:00 – 08:00 – malda, dinaminė meditacija
08:00 – 09:00 – krija joga
09:00 – 10:00 – hatha joga
Pusryčiai
11:00 – 14:00 – masažo teorija ir praktika
Pietūs, poilsis ir pasivaikščiojimas
16:30 – 17:30 – kundalini meditacija
18:45 – 20:00 – vakarinė meditacija
Vakarienė
Ketvirta diena:
07:00 – 08:00 – malda, dinaminė meditacija
08:00 – 09:00 – krija joga
09:00 – 10:00 – hatha joga
Pusryčiai
11:00 – 14:00 – masažo teorija ir praktika
Pažymėjimas, pietūs ir išvykimas
Kaina:
Dvivietis kambarys, dalijantis su kitu asmeniu: 425 USD asmeniui
Privatus vienvietis kambarys: 550 USD asmeniui
Galimybė registruotis: programa vyksta visomis datomis, tačiau reikalinga išankstinė rezervacija.
8 dienų holistinio terapeuto mokymai Nepale:
Šiuos mokymus, sukurtus Osho Divine Zone Group, galima laikyti prasminga dovana gyvenimui, kuriame netrūksta džiaugsmo ir ramybės. Šis kursas kviečia atpažinti slypintį gebėjimą gydyti save ir kitus, atveriant daugiau aiškumo bei gyvybingumo. Mokymuose pristatomos įvairios transformuojančios gydymo terapijos, sutelktos į penkias esmines sritis, ir suteikiami praktiniai įrankiai realiems pokyčiams. Programos pabaigoje galite tapti kompetentingu holistiniu terapeutu.
A. Kūno sudėtingumai:
Išmoksite, kaip paleisti kūne susikaupusias įtampas ir palaikyti fizinę gerovę. Bus nagrinėjama, kaip kūnas kaupia blokus, stresą ir neigiamas emocijas, bei kaip šias įtampas galima išlaisvinti.
B. Kūno ir proto balansas:
Mokysitės įsiklausyti į kūną. Per judesį, meditaciją ir kitas palaikančias technikas galėsite padėti atkurti pusiausvyrą sau ir savo klientams.
C. Emocijų gydymas:
Pasitelkdami kvėpavimą, mokysitės išreikšti užslopintas emocijas ir susisiekti su gilesniais vidiniais poreikiais bei troškimais.
D. Energijos transformacija:
Katarinės technikos suteikia stiprią transformaciją ir praktinius pratimus darbui su emocijomis, tokiomis kaip pyktis, liūdesys, pavydas ir neapykanta.
E. Terapinė meditacija:
Susipažinsite su įvairiomis aktyviomis ir pasyviomis meditacijomis, skirtomis asmeninei praktikai ir darbui su klientais. Tarp jų – Osho Dynamic Meditation, Osho Chakra Breathing ir kitos praktikos, padedančios paleisti praeitį ir judėti pirmyn su švente bei lengvumu.
ĮSKAIČIUOTA:
Kaina: 1000 USD
Galimybė registruotis: kursas vyksta kasdien, tačiau patvirtinimui prašoma registruotis iš anksto.
Osho Divine Zone
