Šis 5 dienų jogos ir banglenčių sporto retritas sukurtas tiems, kurie nori trumpam ištrūkti iš kasdienybės ir per kelias dienas pasinerti į judesio, gamtos bei nuotykių kupiną patirtį. Programa kasdien derinama prie geriausių bangų sąlygų, todėl užsiėmimai gali būti lanksčiai pritaikomi tam, kad vandenyje patirtumėte kuo daugiau.
Be laiko ant banglentės, jūsų lauks jogos sesijos, padedančios ugdyti pusiausvyrą, lankstumą ir greitesnį atsigavimą. Tokia dienotvarkė leidžia išlaikyti gerą savijautą, jaustis žvaliai ir kartu mėgautis ritmingu judesio bei poilsio deriniu. Jogos ir banglenčių sporto derinys natūraliai papildo vienas kitą, todėl šis sveikatingumo poilsis tinka ir kūnui, ir mintims.
Nesvarbu, ar norite pagilinti praktiką, ar tiesiog pabūti prie vandenyno ir pailsėti nuo įprasto tempo, ši trumpa, koncentruota patirtis dovanoja gaivų aktyvumo ir atsipalaidavimo balansą.
Buddha Retreats Yoga & Surf Hotel
R. Salvador Carvalho dos Santos 7, Columbeira, 2540-608, Portugal
Bombarralas