Portugalijos retritas

Prisijunkite prie Bryony Kendoff 6 dienų ir 5 naktų retrito, sukurto tam, kad padėtų sulėtinti tempą, daugiau judėti sąmoningai ir pasimėgauti ramesniu gyvenimo ritmu nuostabioje Portugalijos aplinkoje. Čia kiekviena diena natūraliai derins jogos praktiką, masažą, lydimą žygį ir poilsį prie šildomo baseino, todėl aktyvumas bus subalansuotas su giliu atokvėpiu.

Viso retrito metu dalyvius lydės privatus šefas, ruošiantis maistingus patiekalus, kurie papildo bendrą sveikatingumo patirtį. Tai puiki proga sustiprinti savo praktiką, vėl susijungti su savimi arba tiesiog trumpam atsitraukti nuo kasdienio skubėjimo ir pabūti dabartyje.

Apgalvotas judesio, atsigavimo ir neskubaus laiko derinys kviečia įsileisti lėtą gyvenimo būdą ir grįžti namo pailsėjus, atsinaujinus bei įkvėpus naujos energijos.