Šis 5 dienų retritas Šri Lankoje sukurtas kaip kryptinga pažintis su holistiniu kvėpavimo praktikų, meditacijos ir jogos keliu. Tai puikus pasirinkimas tiems, kurie nori patirti ilgiau trunkančio retrito esmę trumpesnėje, bet vis tiek gilioje ir prasmingoje formoje. Salos aplinka natūraliai kviečia sulėtėti, atsikvėpti ir vėl susisiekti su savimi.
Programoje jūsų lauks subalansuotas jogos užsiėmimų, meditacijos sesijų ir kvėpavimo praktikų derinys, padedantis stiprinti vidinį aiškumą, buvimą akimirkoje ir gilų atsipalaidavimą. Toks retritas ypač tinka tiems, kurie negali skirti visos savaitės, tačiau nori patirti pilnavertės sveikatingumo patirties ritmą, rūpestį ir atmosferą.
Nesvarbu, ar tai būtų jūsų pirmasis retritas, ar dar viena įkvepianti viešnagė, ši 5 dienų kelionė kviečia atsitraukti nuo kasdienės rutinos ir skirti sąmoningo laiko sau palaikančioje, atgaivinančioje aplinkoje.
Alex
Kristin
Dushyantha
Marilena
Martina
