Kalno širdies sesinas: žygio sesinas Bells Mountain Dharma centre

Rugpjūčio 2–9 d.

Kas yra kalno žvilgsnis? Šio sesshin metu praktikuosime paleisti įprastą žmogiškąjį matymą, kad galėtume pažvelgti kalno akimis. Mūsų gyvenimai tėra trumpi blyksniai geologinių darinių, kurie mus supa ir formuoja mūsų kasdienybę, kontekste. Ką reiškia gyvenimas iš kalno perspektyvos? Kas iš tiesų svarbiausia ir kaip turėtume gyventi?

Pasinerkite į kalno, miško ir dangaus tylą. Leiskite jų išminčiai nubusti jumyse ir padėti kitaip patirti bei įkūnyti šį gyvenimą. Šis retritas kviečia giliai nerti į dabarties akimirką, remiantis erdviu aiškumu, tvirtu pastovumu ir tekančia gyvybine gamtos energija.

Tai pilnas Zen sesshin.* Į kalną žygiuosime pėsčiomis ir įsirengsime bazinę stovyklą, laikydamiesi struktūruoto dienos ritmo. Kiekvieną dieną numatyta apie aštuonias valandas sėdimos meditacijos, giedojimo, valgymų, meditacinio judesio užsiėmimas bei vedami žygiai kalnuose (arba pasirenkamas bėgimas takais). Į programą paprastai įtraukiamas ir vienas naktinis žygis bei šiek tiek individualios meditacijos.

Šiam retritui kiekvienas dalyvis turės neštis savo įrangą, taip pat papildomus bendrus daiktus į 2–5 mylių įkalnę. Bus pateiktas privalomas daiktų sąrašas, o visas maistas įskaičiuotas į retrito kainą. Rekomenduojama turėti ankstesnės patirties žygiuose su kuprine ir meditacijos retrituose.

*Sesshin yra intensyvus tylos meditacijos retritas. Jis gali būti fiziškai, emociškai ir psichologiškai sudėtingas, todėl paprastai nerekomenduojamas pradedantiesiems meditacijos praktikuotojams. Jei anksčiau nesate dalyvavę sesshin arba panašiame savaitės trukmės meditacijos retrite, rekomenduojame pirmiausia sudalyvauti viename iš mūsų savaitgalio tylos retritų. Jei esate pradedantysis ir jaučiatės pasirengę pilnam sesshin, prieš registruodamiesi susisiekite dėl pokalbio su vienu iš mokytojų.