Šis įtraukiantis seminaras kviečia sustoti, įsiklausyti į save ir per kūrybinį dienoraštį užmegzti ryšį su penkiais elementais – žeme, oru, ugnimi, vandeniu ir dvasia. Pasitelkiant apmąstymus skatinančius klausimus bei somatinį tyrinėjimą, atsiveria galimybė pažvelgti į savo gyvenimo raštus, vidinius dirgiklius ir giliausias tiesas, kurios formuoja kasdienius pasirinkimus.
Užsiėmimo metu kiekvienas elementas nagrinėjamas tiek per šviesiąją, tiek per šešėlinę pusę, o vedamas rašymas padeda sulėtinti tempą ir reaguoti sąmoningiau, o ne automatiškai. Norintys galės papildomai pasitelkti ir raiškiosios dailės elementus, kad saviraiška taptų dar gilesnė. Tai saugi, palaikanti erdvė įžvalgoms, emociniam aiškumui ir savęs pažinimui. Visos reikalingos priemonės suteikiamos vietoje, tad belieka atvykti ir panirti į patirtį.
Humm Creative
