Grįžtant į meilę: įžvalgos dialogo retritas

„Insight Dialogue“ praktika kviečia Dhamą patirti gyvai ir santykyje – per kūną, širdį ir intuityvią išmintį. Ugdydami sąmoningumą savo įprastose įtampose ir mokydamiesi naujų atsipalaidavimo kelių, vis iš naujo įsikuriame nuolat kintančioje akimirkoje. Sugrįžimas į mylintį buvimą tampa vidinio tvirtumo ir priklausymo šaltiniu gyvenimo iššūkių akivaizdoje, padedančiu aiškiau matyti ir išmintingiau veikti tiek asmeniškai, tiek socialiai.

Per visą Budos mokymą driekiasi gili sąmoningumo, paleidimo ir dvasinės draugystės nauda – kiekviena jų padeda pamatyti tai, ko vieni patys galbūt nepastebėtume. Trys „Insight Dialogue“ praktikos atramos – meditacija, išmintis ir santykis – tampa ir pagrindu, ir keliu į vidinį atsivėrimą. Kai dėmesingas buvimas persmelkia mūsų bendravimą, ima ryškėti transformuojanti vienumos ir draugystės galia kasdieniame gyvenime.

Šiame retrite derės tyli praktika ir vedama „Insight Dialogue“ meditacija porose bei mažose grupėse, dharmos pokalbiai, sąmoningo judesio užsiėmimai ir laikas gamtoje – visa tai vyks kilnios tylos erdvėje.

Rekomenduojama turėti ankstesnės meditacijos ir retrito patirties. Jei kyla klausimų dėl šio retrito tinkamumo, Phyllis mielai į juos atsakys.

2026 m. nebus reikalaujama nei atliekami Covid-19 testai, tačiau prieš atvykdami prašome sąmoningai įvertinti savo veiksmus kelias dienas iki retrito, atsižvelgiant į personalą, mokytojus ir dalyvius. Kaukės bus pasirenkamos, bet skatinamos, ypač jei dalyvis jaučiasi prastai. Vengiant didesnės rizikos situacijų ir, kai įmanoma, dėvint kaukes, sumažėja virusų perdavimo kitiems tikimybė būnant vietoje. Taip pat labai raginame likti namuose, jei jaučiate bet kokios užkrečiamos ligos simptomus.

Pirmą kartą atvykstantys į Southern Dharma turi atvykti iki 17:00 ET pirmąją retrito dieną. Registracija prasideda 15:00. Grįžtantys jogos praktikuotojai gali registruotis nuo 15:00 iki 18:00.

Išvykimas numatytas paskutinę retrito dieną iki 14:00. Prieš registruodamiesi įsitikinkite, kad galite dalyvauti visoje programoje.

Visoms registracijoms taikoma nauja 2026 m. atšaukimo politika. Visi retrito dalyviai, registruodamiesi, privalo ją peržiūrėti ir su ja sutikti.

2026 m. retritų kainodara grindžiama apgyvendinimu. Pasirinkite variantą, kuris geriausiai atitinka jūsų galimybes tuo metu prisidėti. Bet kokia suma, sumokėta virš bazinio tarifo, laikoma nuo mokesčių atskaitoma auka Southern Dharma Retreat Center. Patvirtinimo el. laiškas bus jūsų kvitas mokesčių tikslais.

Esame nuoširdžiai dėkingi už jūsų paramą.

Atkreipkite dėmesį, kad registracijos mokestis neapima dana mokytojui (-ams). Budistinėje tradicijoje mokymai siūlomi laisvai, o mokytojai už savo indėlį nėra atlyginami. Jie remiasi studentų dana aukomis. Vertiname jūsų dosnumą ir paramą kuriant praktikų bendruomenę, įsipareigojusią Dhammai.

Apgyvendinimas ir visi valgiai įtraukti į programos mokestį. Šiuo metu siūlomi penki apgyvendinimo variantai:

• lovą namelyje, bendrame dviviečiame kambaryje (2 aukštas)
• lovą namelyje, bendrabutyje su privatumo pertvaromis (3 aukštas)
• nešildomą kuti (vienvietis namelis)
• drobinę palapinę (įrengtą, vienvietę)
• paprastą palapinės platformą (stovyklavimas su savo įranga)

*Atkreipiame dėmesį: Southern Dharma nebegali pasiūlyti šildomų kuti. Visos kuti yra nešildomos ir be elektros.

Southern Dharma, atsižvelgdama į poreikį, siūlo stipendijas su 25 arba 50 % nuolaida apgyvendinimui namelyje. Pasirinkus stipendijos variantą, didesnė tikimybė būti apgyvendintam bendro tipo patalpose.

Naudokite atitinkamus laukelius, kad nurodytumėte papildomus apgyvendinimo poreikius, pavyzdžiui, jei pageidaujate būti apgyvendinti kartu su tos pačios lyties asmenimis, knarkiate, naudojate CPAP aparatą arba jums reikalingas vienvietis apgyvendinimas (jei registravotės per stipendijos kelią ir kitu atveju būtumėte paskirti į namelį).

Southern Dharma taip pat teikia papildomą finansinę pagalbą BIPOC ir jauniems suaugusiesiems, be tų, kuriems reikalinga didesnė finansinė parama. Jei jums reikia didesnės pagalbos nei 25 % ar 50 % stipendija, prašome parašyti el. laišką.

Dalyviai, anksčiau pasinaudoję Hemera Foundation Fellowship stipendijomis, gali naudotis ir visomis vidinėmis stipendijų galimybėmis.