Per šešias savaites šis kursas kviečia į švelnią pažintį su pagrindinėmis budizmo sąvokomis ir praktikomis, suteikdamas erdvės tiek asmeninei refleksijai, tiek bendram mokymuisi. Dalyviai galės tyrinėti meditaciją palaikančioje aplinkoje, kur bendruomenė tampa svarbia patirties dalimi.
Kursas sukurtas tiek tiems, kurie dar tik žengia pirmuosius žingsnius šiuo keliu, tiek norintiems iš naujo sugrįžti prie pagrindų. Jame dera praktiški patarimai, atvirumo kupina atmosfera ir ryšio jausmas. Kiekviena savaitė natūraliai papildo ankstesnę, padėdama gilinti supratimą ir nuosekliau ugdyti meditacijos praktiką.
Viso kurso metu daug dėmesio skiriama mokymuisi drauge, klausimų kėlimui ir tam, kaip sąmoningumas bei bendruomenė gali vienas kitą stiprinti. Tai kvietimas sulėtėti, įsiklausyti į save ir žengti į meditaciją su aiškumu, smalsumu bei kitų palaikymu.
Emily Ballentine Namchak bendruomenės dalimi tapo 2018 m. ir nuo tada nuosekliai prisideda prie jos augimo bei gyvos, palaikančios sanghos kūrimo. Per šį laiką ji ėjo įvairias atsakingas pareigas, tarp jų dirbo Bendruomenės patariamojoje taryboje ir prisidėjo prie Compassion in Action® Network bei Fellows Programų vystymo. Šiandien, eidama bendruomenės įsitraukimo ir programų specialistės pareigas, ji padeda studentams visoje Namchak veikloje...
Skaityti daugiau
Rachel Ashley su Namchak bendruomene susijusi nuo 2017 metų: pradžioje ji prisidėjo kaip Bendruomenės patariamosios tarybos narė, o dabar eina programų ir ugdymo turinio specialistės pareigas. Jos profesinė patirtis švietimo srityje siekia daugiau nei 15 metų ir apima darbą su pradinių klasių mokiniais, gimnazistais bei studentais. Per šį laiką Rachel dėstė anglų kalbą, kalbos meną, šokį, judesį, sąmoningumo ir meditacijos...
Skaityti daugiau
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos
Data
Datos bus patvirtintos
Susisiekite su organizatoriumi dėl datų