Savaitė savęs tyrinėjimo Olimpiniame pusiasalyje kviečia pažvelgti į įsitikinimus, kurie maitina baimę, nepasitikėjimą, kontrolę ir kančią, bei patirti, ką iš tiesų reiškia laisvė kūne, o ne vien mintyse.
Kartu su Grace Bell ir jos bičiuliais laukia įtraukiantis retritas, kuriame susipina Byron Katie „The Work“, dalių darbas ir somatinis sąmoningumas nuostabioje vietoje prie žemyno pakraščio. Tai gyvas tyrinėjimas: keturi klausimai, jūsų atsakymai ir nuolatinis grįžimas prie to, kas tikra.
Užuot bandęs nustumti baimę į šalį, šis retritas siūlo kitą kelią. Čia tyrinėsite, kaip nustoti priešintis gyvenimui, kaip sušvelninti varginantį įprotį ginčytis su realybe ir kaip atsiremti į aiškumą, nebereikalaujant dar daugybės terapijos metų ar apsimetinėjimo, kad viskas gerai. Per įkūnytą praktiką dirbsite su kūno pojūčiais nuo kaklo žemyn, leisdami nervų sistemai prisiminti ramybę, o širdžiai – labiau pasitikėti gyvenimu.
Šis retritas skirtas jums, jei jau esate nuveikę daug asmeninio augimo darbo, tačiau vis dar pakliūnate į senas baimes; jei pavargote žinoti geriau, bet negyventi geriau; jei išgyvenate reikšmingą gyvenimo pokytį; arba jei jus domina Byron Katie „The Work“, Internal Family Systems ar somatiniai metodai palaikančioje, ilgiau trunkančioje erdvėje. Jis taip pat tinka visiems, kuriuos traukia gilūs klausimai apie gyvenimą: kas aš esu, kodėl čia esu ir kas iš tiesų vyksta?
Savaitės pabaigoje turėsite galimybę:
Retritas prasidės 2026 m. rugpjūčio 8 d., sekmadienį, atvykimu ir lengva vakariene. Pirmoji sesija prasidės 19:00 val. Prašoma planuoti buvimą iki paskutinio ryto vidurdienio, kad galėtumėte pilnai išgyventi uždarymą. Kad nereikėtų skubėti, rekomenduojama nerezervuoti skrydžio anksčiau nei 19:00 val.; kai kurie svečiai gali pasirinkti nakvoti Sietle, netoli oro uosto.
Bus patiekiamas paprastas ir gardus maistas, o dalyviai dalinsis virtuvės bei tvarkymosi pareigomis. Dviem žmonėms bus patikėta padėti su maistu ir apsipirkimu retrito pradžioje. Asmeninio šefo ar catering’o nebus. Jei jums reikalingas kitoks maistas, atsivežkite tai, ko reikia, arba apie savo poreikius praneškite likus mėnesiui iki retrito pradžios. Maisto prekių parduotuvė yra maždaug už 20 minučių Forkse.
Kambariai skiriami pagal registracijos eilę, o vietą patvirtina jūsų avansas. Rezervavę vietą galėsite pasirinkti pageidaujamą kambarį. Likusi suma, atėmus 600 JAV dolerių avansą, turi būti sumokėta iki 2026 m. birželio 10 d.
Grace atsineša ilgametę patirtį kaip sertifikuota konsultantė Vašingtono valstijoje ir daugelį metų savo darbe su pavieniais žmonėmis bei grupėmis jungia savęs tyrinėjimą. Jos požiūrio centre – ramybė ir sprendimai, kurie jau slypi kiekviename iš mūsų, kai pradedame kelti klausimus tam, ką manome ir kuo tikime.
Savęs tyrinėjimo praktika gali keisti gyvenimus. Šiame retrite kviečiama kvestionuoti kančią, pajusti tai, kas yra, ir susitaikyti su savo gyvenimu – po vieną klausimą, po vieną atsakymą, po vieną kūne išgyventą akimirką.
Grace Bell
