Ši atpalaiduojanti jogos patirtis skirta visiems, nepriklausomai nuo pasirengimo lygio. Joje švelnus judesys dera su raminančia garso terapija, sukuriant erdvę sulėtėti, atsigręžti į save ir paleisti susikaupusį įtampą. Užsiėmimo metu laukia ramus, įtraukiantis ritmas, padedantis panirti į gilesnį poilsį ir vidinį balansą.
Praktika tinkama tiek visiškiems pradedantiesiems, tiek pažengusiems. Lengvai įveikiamos jogos pozos derinamos su sąmoningumo ir tylos akimirkomis, o sklindantys garsai kuria jaukią atmosferą, kviečiančią į ramybę, buvimą čia ir dabar bei atgaivą kūnui ir mintims.
Jei norite atsikvėpti po įtemptos dienos ar tiesiog skirti laiko savo savijautai, šis užsiėmimas suteiks svetingą erdvę kiekvienam kūnui ir kiekvienai patirčiai. Ateikite tokie, kokie esate, ir pasimėgaukite įžeminančia praktika, po kurios jausitės pailsėję, subalansuoti ir atsinaujinę.
Asti
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos
Data
Datos bus patvirtintos
Susisiekite su organizatoriumi dėl datų