Budistinės meditacijos pagrindas yra šamatha – praktika, ugdanti stabilią ir sutelktą dėmesio tėkmę, kuri tampa svarbiu pagrindu visoms kitoms meditacijos formoms. Kiekvienos sesijos pradžioje dalyvia...
Teirautis
Kiekvieno mėnesio antrą ir ketvirtą sekmadienį, nuo 9:00 iki 11:00 val., vyksta sekmadienio rytinė vaikų programa. Įprastai ji prasideda rugsėjį ir tęsiasi iki antrojo birželio sekmadienio, o liepą ir...
Žaliosios Taros praktika priklauso Vajrajanos meditacijų tradicijai ir kviečia į gilesnį ryšį su budistinėmis kontempliacijos praktikomis. Tara laikoma visų budų veiklos įsikūnijimu, todėl ši ryto pra...
Įsitaisykite patogiai ir leiskite sau nuo pat pradžių būti visiškai palaikomiems: sesija prasideda jaukia, poilsiui skirta aplinka, padedančia atsipalaiduoti ir nusiraminti. Jus apgaubs raminanti gars...
Praleiskite sekmadienio vakarą Yurt Sanctuary erdvėje, kur jūsų laukia nedidelės grupės garsinė kelionė, padedanti atsipalaiduoti, paleisti įtampą ir panirti į gilų poilsį. Ši jauki garso terapijos pa...
Susitikite jurtoje jaukiam, nedidelės grupės gedulo ratui ir klausymo patirčiai. Šios ypatingos sesijos metu klausysitės albumo, skirto vien tik gedului, taip sukurdami erdvę apmąstymams, emociniam at...
Užsiregistravus, Nikke atsiunčia trumpą klausimyną, kuris padeda aiškiau įvardyti jūsų vonios ketinimą ir norimą patirtį. Iki jūsų atvykimo ji paruošia augalus, druskas ir kitas reikalingas priemones,...
Prisijunkite prie nedidelės, jaukios grupės vakarui, kuriame susipins kvėpavimo praktikos, atviras pokalbių ratas ir švelni garso terapija. Kartu kursime saugią, palaikančią erdvę, kurioje bus galima....
Šiuo metu „RetreatsMap“ platformoje yra 8 būsimi renginiai Portlande — sąrašas atnaujinamas kasdien.
Artimiausias renginys „Shamatha meditacija – AM“ prasideda 2026 m. liepos 26 d.. Tinkamą datą rasite žemėlapyje arba naudodami datos filtrą.
