Ši paslauga šiuo metu neprieinama, todėl dėl daugiau informacijos kviečiame susisiekti.
Pietų pertrauka gali tapti tikru atokvėpiu tiek protui, tiek kūnui.
Ši sąmoningumo sesija sujungia rūpinimosi savimi praktikas, streso valdymui skirtas kvėpavimo praktikas ir švelnius jogos įkvėptus judesius. Tai galimybė trumpam sustoti, vėl pajusti ryšį su savimi ir į dieną grįžti lengviau bei ramiau. Užsiėmimą veda Karla – kūno ir oro srauto mechanikos specialistė, buvusi kineziterapeutė, jogos ir sąmoningumo mokytoja. Ji dalijasi praktiškomis įžvalgomis draugiškai ir suprantamai – nuo galvos iki pėdų, nuo odos iki kaulų.
Šis pasiūlymas sukurtas visiems kūno tipams, todėl tai jauki erdvė tyrinėti judesį ir sąmoningumą be spaudimo ar vertinimo. Vietų skaičius ribotas, tad rekomenduojama užsiregistruoti iš anksto.
Karla
