Sveikatingumo koučingas čia apjungia laikyseną, kvėpavimą, fizinį pasirengimą ir dėmesingą buvimą į vieną palaikančią kryptį. Tai individualus darbas, kuriame siekiama ne tik pagerinti judėjimo kokybę, bet ir sukurti daugiau lengvumo kasdienybėje.
Per Karla penkių dalių PRiSM programą kiekvienas žmogus matomas kaip visuma: dėmesys skiriamas kūnui, minčiai ir vidinei savijautai, kai dirbama su fiziniu skausmu, emocine įtampa ar bendru nepasitenkinimo jausmu gyvenime. Jos metodas remiasi tvirtu profesiniu pagrindu, apimančiu vaikų kineziterapiją, ilgametę jogos praktiką ir šiuo metu vykstančias studijas The Postural Restoration Institute, kurios padeda kryptingai gerinti kvėpavimo efektyvumą ir biomechaninį išsidėstymą.
Be to, Karla turi Certified Special Populations Specialist ir Ergonomic Assessment Specialist patirties, todėl gali padėti tiek su judesio įpročiais, tiek su darbo vietos ergonomika. Kiekviena sesija pritaikoma individualiai, kad palaikytų sveikesnius įpročius, stipresnį kūno suvokimą ir didesnį kasdienio gyvenimo komfortą.
Karla
