Pasinerkite į gryną Ashtanga jogos discipliną pažengusiame lygyje, skirtą atsidavusiems praktikams, turintiems tvirtą pagrindą. Šis išskirtinis retritas ves jus per šešias pagrindines serijas, išbandant tiek kūną, tiek protą patyrusių, aukštos kvalifikacijos instruktorių priežiūroje. Laukia pažangi vinyasa praktika, ištvermės stiprinimas ir vis aštresnis susitelkimas su kiekvienu sąmoningu kvėpavimu.
Įsivaizduokite visiškai įtraukiančią patirtį, kurioje šventa tyla ir bendraminčių bendruomenė pakylėja jūsų kelionę į naują lygį. Viso retrito metu jūsų lauks energizuojančios ir įkvepiančios ryto sesijos, po kurių seks gilios meditacijos akimirkos, padedančios integruoti praktikos naudą. Visapusišką gerovę papildys subalansuoti, jūsų poreikiams pritaikyti valgiai ramioje aplinkoje, skatinančioje vėl susijungti su savimi.
Tai tinkamiausias metas keisti savo praktiką, peržengti ribas ir atrasti naujus jėgos bei lankstumo sluoksnius. Unikali galimybė tiems, kurie pasirengę žengti toliau jogos keliu ir pasiekti aukštesnį meistriškumo lygį.
The Shack Wellness at Vik
5972+4X5, 10 km 182.5, 20000 Faro de José Ignacio, Departamento de Maldonado, Uruguay
Faro de José Ignacio