Šis taichi ir jogos retritas kviečia į švelnią kelionę į vidų, kur judesys, kvėpavimas ir ramybė susilieja į harmoningą ritmą. Skubančiame pasaulyje jis sukuria erdvę sulėtėti, vėl pajusti kūną ir sugrįžti į pusiausvyrą bei vidinę ramybę.
Remiantis senąja išmintimi, čia praktikuojami metodai palaiko sąmoningumą, gydymą ir gilesnį dabarties akimirkos pajautimą. Taichi, pasižymintis lėtais, tėkmės pilnais judesiais, ugdo pusiausvyrą, intenciją ir energetinę darną. Tai ne tik mankšta, bet ir judanti meditacija, kviečianti įsiklausyti į subtilią qi – gyvybinės energijos – kalbą.
Joga suteikia dar vieną gylio sluoksnį per kvėpavimo praktikas, asanas ir meditaciją. Ji padeda paleisti įtampą, susigrąžinti aiškumą ir vidinę erdvę, kad dalyviai galėtų atsitraukti nuo fizinio krūvio bei minčių triukšmo. Kartu taichi ir joga kuria vienas kitą papildančią sąmoningo judesio patirtį, tarsi Yin ir Yang praktikoje.
Retritas vyksta ramioje ekologinėje gyvenvietėje netoli Hojano, Vietname, jaukiuose šeimos valdomuose svečių namuose, apsuptuose ryžių laukų, Thu Bon upės, bambukų giraičių ir palmių. Tai tyli pauzė tiems, kurie ieško ramybės, švelnios energijos ar tiesiog laiko giliai įkvėpti.
Ką patirsite:
Retrito metu dalyviai išmoks visą Cheng Man Ching 37 formų seką. Vietų skaičius ribotas, o kambariai su gražiu vaizdu bus skiriami pagal registracijos eilę.
Artimiausios datos:
Dienos tvarkaraštis:
Atkreipkite dėmesį, kad Mandala House yra svečių namai bendrame keturių aukštų pastate, o čia gyvena ir naminė biglių veislės kalytė Zac. Jei esate alergiški gyvūnams, ši vieta gali jums netikti.
Į kainą vienam asmeniui įskaičiuota:
Registruodamiesi nurodykite mitybos apribojimus ir pageidaujamą datą, kad būtų galima atitinkamai suorganizuoti apgyvendinimą. Laukiame jūsų šiame mokyme ir retrite.
Seny Huyen Pham
Mokytoja ir savininkė
Seny Huyen Pham
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos