Prisijunkite prie įkvepiančių pilateso, fizinio pasirengimo ir sveikatingumo užsiėmimų bei susipažinkite su žmonėmis iš įvairių pasaulio šalių.
Galite dalyvauti tiek programos dalių, kiek norite — nuo intensyvesnės dienotvarkės iki ramesnio ritmo. Jūsų laukia pilna fizinio pasirengimo ir sveikatingumo veiklų programa, su viltimi, kad išvykdami jausitės atsinaujinę, kupini energijos ir įkvėpimo. Kelyje gali užsimegzti ir naujos draugystės, o jūsų požiūris į pilatesą bei fizinį pasirengimą taps dar gilesnis. Be užsiėmimų, bus laiko atsipalaiduoti prie baseino, leistis į žygį vaizdinguose Ramapo kalnuose, pasimėgauti sveikais, maistingais patiekalais ir sudalyvauti vietinėje vyno degustacijoje. Siekiama, kad sugrįžtumėte sustiprėję, atsipalaidavę ir sveikesni nei atvykote.
Šis susitikimas suburia pirmaujančius pilateso, fizinio pasirengimo ir sveikatingumo mokytojus bei instruktorius iš skirtingų studijų ir sporto klubų, kad svečiams iš viso pasaulio sukurtų įsimintiną patirtį. Jei mėgstate keliauti, domitės pilatesu, sportu, sveikata ir sveikatingumu, norite sutikti naujų žmonių ar tiesiog skirti laiko sau, jūs, jūsų šeima ir draugai esate nuoširdžiai kviečiami į Core Values Retreats.
Įkūrėja Katherine Marion puikiai žinojo, kaip sunku rasti retritą, kurio centre būtų Pilates Reformer, ir būtent ši vizija įkvėpė šią patirtį. Ji nuoširdžiai myli pilateso dėstymą, mėgsta beveik visas grupinių treniruočių formas ir aistringai keliauja. Ji visuomet troško sukurti savo pilateso įmonę ir suprato, kad daugelis žmonių iki galo nežino, kas yra pilatesas ir kaip jis gali pakeisti kūną, protą bei gyvenimą. Neradusi beveik jokio retrito, kuriame Pilates Reformer būtų pagrindas, ji nusprendė tokį sukurti pati.
Į retritą įtraukti Pilates Reformer, pilatesas ant kilimėlio, HIIT, jogos ir meditacijos užsiėmimai, taip pat gausus laikas poilsiui bei mėgavimuisi baseinu, šalto vandens vonia ir sauna. Tai puikus būdas patirti pilatesą, sportą ir sveikatingumą aplinkoje, kurioje pakanka vietos ir poilsiui, ir bendroms akimirkoms su draugais bei šeima, ir naujoms pažintims su žmonėmis iš viso pasaulio.
Pateikiamas tik pavyzdinis tvarkaraštis. Programos eiga gali keistis.
Šie namai sukurti taip, kad derėtų šiuolaikinis komfortas ir laikui nepavaldi atmosfera, todėl čia lengva nusiteikti ramiam poilsiui. Erdvus išplanavimas su 4 miegamaisiais ir 4 vonios kambariais su atskiru įėjimu ypač patogus šeimoms ar kartu keliaujančioms grupėms: 3 miegamieji įrengti viršutiniame aukšte, o 1 – pagrindiniame.
Į viešnagę taip pat įeina išskirtinis svečių namelio naudojimas, kuriame yra 1 miegamasis ir 1 vonios kambarys. Tai suteikia daugiau privatumo ir lankstumo. Papildomi miegamieji gali būti rezervuojami pagal pageidavimą, jei vietos prireiktų dar daugiau svečių. Kiekviename miegamajame įrengtas individualus klimato valdymas – galima reguliuoti oro kondicionierių ir ventiliatorių pagal savo poreikius.
Visuose namuose rasite aukščiausios kokybės detales: Frette patalynę, pūkines pagalves ir antklodes, o pageidaujant gali būti paruošta ir ne pūkinė patalynė. Visa aplinka sukurta taip, kad kiekvienas svečias jaustųsi patogiai, jaukiai ir galėtų mėgautis tikru poilsiu.
Šis erdvus numeris sukurtas taip, kad viešnagė būtų patogi ir lengva nuo pat pirmų akimirkų. Čia patogiai apsistos iki keturių svečių: rasite dvi „queen“ dydžio lovas, privatų vonios kambarį su dušu bei talpią spintą, kurioje patogiai susidėsite visus daiktus. Interjeras apgalvotas taip, kad derėtų elegancija ir praktiškumas, todėl po aktyvios dienos galėsite ramiai atsipalaiduoti jaukioje aplinkoje.
Svečiai taip pat gali mėgautis privačiu vidiniu kiemu ir žavinga dengta poilsio zona viršuje. Tai puiki vieta ramiems rytams, neskubiems pokalbiams ar tiesiog tyliai akimirkai gryname ore. Dėl jaukios atmosferos ir patogių sprendimų šis numeris yra puikus pasirinkimas ieškantiems stiliaus, komforto ir ramybės vienoje vietoje.
Šiame erdviame liukse rasite viską, ko reikia patogiam ir stilingam poilsiui. Numeris apgalvotai įrengtas taip, kad viešnagės metu jaustumėtės ramiai ir nevaržomai: čia įrengtos dvi queen dydžio lovos, privatus vonios kambarys ir daug vietos drabužiams bei daiktams susidėti. Tai praktiškas pasirinkimas iki keturių svečių, puikiai tinkantis draugų kompanijai, šeimai ar mažesnei grupei, ieškančiai ramaus retrito tipo poilsio.
Svečiai taip pat gali mėgautis privačiu vidiniu kiemu, kuriame malonu sustoti tyliai akimirkai gryname ore, o dienos metu pasinaudoti ir jaukia dengta poilsio zona viršutiniame aukšte. Elegantiškai sutvarkyta erdvė kuria svetingą atmosferą ir padeda lengvai atsipalaiduoti nuo atvykimo iki išvykimo.
Šiame kruopščiai apgalvotame liukso numeryje dera erdvė, ramybė ir subtilus jaukumas. Patogi karaliaus dydžio lova kviečia kokybiškam poilsiui, o vonios kambarys sujungtas su numeriu suteikia daugiau patogumo ir privatumo viešnagės metu. Daug vietos spintoje leidžia patogiai susidėti daiktus, todėl šis pasirinkimas ypač tinka tiek poroms, tiek vienišiems keliautojams, ieškantiems ramaus atokvėpio.
Svečiai taip pat gali mėgautis privačiu kiemeliu, kuriame visą dieną galima ilsėtis ir pasimėgauti tylia aplinka. Viršuje įrengta dengta poilsio zona dar labiau sustiprina atsipalaidavimo pojūtį – tai jauki vieta sustoti, paskaityti ar tiesiog pabūti akimirkoje. Suderindamas praktišką komfortą ir harmoningą atmosferą, šis numeris sukuria rafinuotą poilsio patirtį tiems, kurie vertina ramų ir įsimintiną apsistojimą.
Katherine Marion
10-05, pr – 10-08, kt