El Salvadore • TBA – Fenikso retritas

Leiskitės į Salvadorą į kelionę, sukurtą ryšiui, drąsai ir nuotykiui.

Gyvensite prie pat vandenyno, autentiškoje džiunglių stovykloje, kurioje dera laukinės gamtos artumas ir 5 žvaigždučių kurorto patogumai. Jūsų dienas pripildys žygiai prie krioklių, pasivažinėjimai dviračiais ir apsilankymai senoviniuose majų griuvėsiuose, datuojamuose 900–1200 m. po Kr.

Šis retritas skirtas moterims, pasirengusioms žengti už įprasto komforto ribų, praplėsti savo akiratį ir tyrinėti pasaulį su smalsumu bei palaikymu. Čia nuotykis reiškia ne tik įspūdžius – jis tampa savarankiškumo, drąsos ir pasitikėjimo praktika. Apsuptos stiprių moterų, būsite kviečiamos daryti tai, kas atrodo baugu, ir atrasti jėgą pačiame procese.

Žinoma, „Phoenix Retreat“ širdyje visuomet išlieka prasmingas vidinis darbas.

Kasdienė joga, meditacija arba kvėpavimo praktikos vyks nuostabioje jogos šaloje prie paplūdimio, padėdamos kiekvienai patirčiai suteikti intencijos ir gelmės. Viena visa diena bus skirta transformaciniam darbui, padedančiam paleisti baimę ir ribojančius įsitikinimus, kad namo grįžtumėte tvirčiau įsižeminusios, atsinaujinusios ir labiau savimi.

Kaip tai vyksta:

Kvėpavimas, kūnas, įsitikinimai

Kvėpavimas yra vienas giliausių būdų susijungti su savimi. Per vedamą savistabą ir įkūnytas praktikas būsite palaikomos ieškant savo tiesos ir vidinio centro. Taip pat gausite energetinį gydymą ir kūno darbą, padėsiantį pajudinti tai, kas jau pasiruošę keistis, ir sukurti daugiau vidinės tylos bei erdvės.

Šis procesas kviečia į žaismę, juoką, emocijas ir saviraišką. Kartu kursime erdvę, palaikysime viena kitą ir mokysimės naujų būdų pasirūpinti savimi su rūpesčiu bei pasitikėjimu. Šie įrankiai skirti padėti jums mesti iššūkį seniems modeliams ir naujai pažvelgti į baimes, formavusias jūsų santykį su savimi ir kitais.

Kelionės ir nuotykiai

Judėsime, tyrinėsime ir atrasime. Nuo žygių bei važiavimo dviračiais iki šuolių prie krioklių ir apsilankymų senoviniuose majų griuvėsiuose – kiekviena patirtis sukurta tam, kad gilintų sąmoningumą ir žadintų drąsą, smalsumą bei atsparumą.

Meditacija, malda ir šventiniai ritualai

Griuvėsiuose būsite kviečiamos į meditaciją ir apmąstymus, pagerbiant istorijas bei gydymą, perduotą per kartas. Meditacija čia tampa klausymosi būdu, o malda – kalbėjimo būdu. Per giedojimą, dainą, šokį ir įvairių tradicijų įkvėptus ritualus patirsite ryšį tiek labai asmeniškai, tiek bendrystėje.

Čia dalijamos praktikos skirtos ne tik išmokti, bet ir gyventi. Prieš grįždamos namo turėsite progą jas integruoti kasdien, kad su savimi išsivežtumėte įrankius, padedančius puoselėti laisvę, buvimą ir transformaciją kasdieniame gyvenime.

Prasmingi santykiai

Mums skirta būti ryšyje, ir šis retritas tam sukuria erdvę. Pasaulyje, kuriame daug izoliacijos, autentiška raiška ir pažeidžiamumu grįsta bendrystė gali tapti ypač gydanti. Čia kaukės pamažu nusileidžia, atverdamos kelią tikram santykiui, abipusiam palaikymui ir prasmingam priklausymo jausmui.

Šioje kelionėje būsite viena iš 16 moterų, suburtų tarsi pagal ypatingą ir labai sąmoningą pašaukimą. Laukiame galėdami jus palaikyti jūsų atgavimo kelyje.