Su Paula Gissel Yama
Vedamas elementų išminties, šis retritas kviečia grįžti prie senųjų žinių ir gilesnių vidinio pasaulio sluoksnių. Derinant jogos mokymus, meditacijos ritualus ir meninį tyrinėjimą, dalyviai skatinami apmąstyti buvimą čia ir dabar, protėvių liniją bei elementarias jėgas, kurios formuoja gyvenimą.
Patyrime ypatingas dėmesys skiriamas Šaknies ir Gerklės čakrų pažadinimui bei balansavimui, kad būtų lengviau reikšti save autentiškai ir aiškiau girdėti savo vidinę tiesą. Kiekvienas užsiėmimas kuriamas taip, kad puoselėtų pagarbą asmeninei kelionei ir gamtos pasauliui, padėdamas kurti harmoningesnį ryšį su gyvenimo, gamtos ir dvasios ritmais.
Kiekviena rytinė pradžia skirta pojūčiams pažadinti: Hatha kriya joga, dhyana praktika, Bija mantra, judesys ir/arba garso atsipalaidavimo pasiūlymas padeda įsijungti į dieną švelniai ir sąmoningai.
Vakarais laukia įvairios pasaulietinės praktikos: protėvių balso darbas ir gentinis judesys, pažadinantis snaudžiančią energiją, arba Yin / atkuriamoji joga, atverianti širdį ir paleidžianti senus, nebereikalingus sluoksnius.
Šamaniška būgno kelionė
Ši kelionė, įsišaknijusi Gissel giminės istorijoje kaip Zapotekų moters iš Oachakos regiono, kviečia užmegzti ryšį su vedliais, protėviais ar dvasiniais gyvūnais. Senoviniai ritmai tampa galingu keliu į įžvalgą ir vedimą.
Piešimo meditacija
Ši vedama piešimo meditacija sutelkta į gilų kūno ir jo vidinių peizažų klausymąsi. Lėtais, intuityviais ženklais dalyviai kviečiami stebėti formą, pojūtį ir buvimą, puoselėjant vertinimą, o ne vaizdavimą.
Įkvėpta Gissel patirties kaip dailininkės ir jos kontempliatyvaus požiūrio į piešimą, ši sesija palaiko susikaupimą, sustiprintą sąmoningumą ir įkūnytą intuiciją ramioje, apmąstymams skirtoje erdvėje, kur susitinka kūryba ir dėmesingas buvimas.
Kūno dažų ritualas
Šis įžeminantis kūno dažų ritualas naudoja natūralų purvą tam, kad užmegztų gilesnį ryšį su žeme ir kūnu. Lėtas, sąmoningas tepimas, prisilietimas ir buvimas leidžia tyrinėti tekstūrą, svorį ir pojūtį, o sluoksniai gali būti pamatyti, pajusti ir paleisti.
Ritualas palaiko įsižeminimą, įkūnijimą ir grįžimą prie žaliavos, instinktyvios raiškos, kartu suteikdamas erdvės ir žaismui, ir giliam vidiniam klausymuisi.
Gissel retritai – tai kvietimas į gilią jungtį. Per judesį, garsą ir vandenį ji kuria erdvę, kurioje gydymas vyksta natūraliai. Remdamasi savo Oachakos šaknimis ir protėvių išmintimi, ji kviečia sulėtėti, įsiklausyti ir iš naujo atrasti natūralią buvimo tėkmę. Su jos vedimu kiekviena sesija tampa buvimo, išsilaisvinimo ir transformacijos ritualu, palaikančiu atsinaujinusį pusiausvyros ir gyvybingumo jausmą.
Papildomos privačios paslaugos: 1:1 Reiki sesijos
Paula Gissel Yama yra tapytoja, garso terapeutė, jogos instruktorė ir masažo terapeutė, kurios veiklą formuoja gilus ryšys su Oachakos šaknimis. Nuo ankstyvo amžiaus kryptingai lydėta gydymo meno link, ji savo praktiką praturtino protėvių žiniomis, semdamasi išminties iš močiučių, gydytojų ir temazkalių tradicijos puoselėtojų. Ypatingą vietą jos darbe užima vanduo, o tai atsiskleidžia per vandens judesio praktikas, tokias kaip Janzu ir...
Skaityti daugiauPaula Gissel Yama yra tapytoja, garso terapeutė, jogos instruktorė ir masažo terapeutė, kurios veiklą formuoja gilus ryšys su Oachakos šaknimis. Nuo ankstyvo amžiaus kryptingai lydėta gydymo meno link, ji savo praktiką praturtino protėvių žiniomis, semdamasi išminties iš močiučių, gydytojų ir temazkalių tradicijos puoselėtojų. Ypatingą vietą jos darbe užima vanduo, o tai atsiskleidžia per vandens judesio praktikas, tokias kaip Janzu ir...
Skaityti daugiau
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos
07-19, sk – 07-24, pn