Šioje energizuojančioje jogos pamokoje kvėpavimas ir judesys susilieja į tolygią, sklandžią praktiką, kuri padeda pažadinti kūną ir sustiprinti vidinį gyvybingumą. Nuosekliai pereidami iš vienos pozos į kitą, dalyviai vienu metu lavina jėgą ir lankstumą, todėl užsiėmimas tampa harmoningas, gaivinantis ir subalansuotas.
Užsiėmimas tinka visiems lygiams, tad prisijungti gali tiek pradedantieji, tiek labiau patyrę praktikuotojai. Pozos pritaikomos pagal individualius poreikius, o tempas leidžia jaustis saugiai ir patogiai, judant savo ritmu. Tai puiki proga pasinerti į palaikančią praktiką be spaudimo ir be skubos.
Be fizinės naudos, ši jogos sesija suteikia galimybę trumpam atsitraukti nuo kasdienio šurmulio, sustiprinti dėmesingą buvimą ir nuraminti mintis. Tai ramus, bet pakylėjantis laikas sau, po kurio kūnas ir protas pasijunta lengvesni bei atsinaujinę.
OLIVIER
Kaina
2 000 JPY
Data
Datos bus patvirtintos
Susisiekite su organizatoriumi dėl datų