Garso joga

Garso galia gali padėti sugrįžti į centrą ir iš naujo suderinti visą kūną bei vidinę būseną.

Felicia Rose visame pasaulyje veda garso terapijos patirtis, kirtanus, seminarus ir sakralinės muzikos koncertus jogos studijose, įvairių tikėjimų bažnyčiose, dvasiniuose sveikatingumo centruose bei meditacijos retrituose.

Turėdama daugiau nei 30 metų patirties, Felicia yra atsidavusi gydymui per garsą ir mantrų kartojimą dainoje, padėdama žmonėms sutelkti mintis, nuraminti protą ir pasiruošti meditacijai.

Jos kirtanai – paprastas skambinimo ir atsako dainavimo būdas sanskritu ir anglų kalba – kuriami tam, kad įkvėptų džiaugsmą, atgavimą ir vienybės pojūtį.

Felicia ves garso terapijos meditaciją, padedančią paleisti tai, kas nebetarnauja, atverti erdvę atsipalaidavimui, ramybei ir pasitikėjimui kristalinių dubenų, muzikos instrumentų bei balso skambesiu.

Vėliau dalyviai bus kviečiami atsisėsti ir prisijungti prie paprastų sanskrito mantrų giedojimo arba tiesiog atsipalaiduoti ir leisti muzikai juos apgaubti.

Kai visi pasijus lengvesni, grupę dar šiek tiek įžemins trumpas vietinių Amerikos tautų būgnų skambesys, padėsiantis sugrįžti į ryšį su Motina Žeme.

Prieš vakarui pasibaigiant, norintys galės pasimėgauti arbata ir pasidalinti tuo, ką patyrė.

Nada joga moko, kad visa visatoje, įskaitant žmogaus kūną, yra sudaryta iš vibracijos, o pakankamai nurimę ir įsiklausę, mes susijungiame su gyvenimo ritmu.

Ahata Nada – išorinis garsas – tai, ką girdime fizinėmis ausimis: giedojimas, instrumentai, kristaliniai dubenys, harmonija, žmogaus balsas, mantra, meditatyvi muzika.

Anahata Nada – vidinis garsas – tai suvokiama tik gilioje meditacijoje. Om skambesys gali prasidėti dešinėje ausyje, persikelti į trečiąją akį ir pakviesti sielą keliauti į aukštesnes sąmonės sferas. Kartais tai vadinama „vidine garso tėkme“, „dangiškuoju garsu“ ar „sferų muzika“.