Šis susitikimas su Tejal Shah kviečia sustoti, pailsėti ir švelniai sugrįžti į mylinčią, budrią buvimą. Per turtingą kūrybinių praktikų derinį — ikebaną, tapybą, judesį, dainavimą ir rašymą — kartu su meno terapija bei santykių gydymo pratimais, dalyviai bus palaikomi atpažįstant sąmoningumą ir gilinant supratimą apie keturis Budos mokymo antspaudus.
Jei leis oro sąlygos, mažiausiai pusė retrito vyks lauke, skiriant laiko kontempliacijai ir meditacijoms gamtoje. Patirtis kuriama taip, kad būtų įkūnyta, patyriminė, džiaugsminga ir vedama pačių dalyvių, paliekant daug erdvės tylai, apmąstymams bei artimam dalijimuisi grupėje.
Rugsėjo 13 d., sekmadienis (pirma diena)
18:00 – 19:00: Vakarienė
19:00 – 21:00: Įžanga
Rugsėjo 14–18 d.
06:30 – 07:30: Somatinė praktika / giedojimas / meditacija
07:30 – 09:00: Pusryčiai, asmeninis laikas
09:00 – 10:15: 1 sesija
10:15 – 10:45: Pertrauka / bio pertrauka
10:45 – 12:00: 2 sesija
12:00 – 14:00: Pietūs, asmeninis laikas
14:00 – 15:30: 3 sesija
15:30 – 16:00: Pertrauka / bio pertrauka
16:00 – 17:30: 4 sesija
17:30 – 18:00: Asmeninis laikas
18:30 – 19:30: Vakarienė, asmeninis laikas
19:30 – 20:30: [Pasirinktinai] grupinė praktika / dalyvių vedamas dalijimasis / filmų peržiūros
Rugsėjo 19 d., šeštadienis (paskutinė diena)
06:30 – 07:30: Somatinė praktika / giedojimas / meditacija
07:30 – 09:00: Pusryčiai, asmeninis laikas
09:00 – 10:15: 1 sesija
10:15 – 10:45: Pertrauka / bio pertrauka
10:45 – 12:00: Uždarymo sesija
12:00 – 13:00: Pietūs
Tejal yra vedėja, šiuolaikinė vizualioji menininkė ir kultūros organizatorė, kuriai artimas prasmingų savęs pažinimo kelionių kūrimas ir lydėjimas. Siekdama suprasti pasaulį visu jo džiaugsmu ir skausmu, ji atrado atramą Budos mokymuose. Savo veikloje ji jungia nedvilio budizmo filosofijos ir praktikos žvilgsnį su psichoterapinėmis bei raiškiojo meno kryptimis, queer-feministinėmis perspektyvomis ir ekopoetika.
Didžiausią džiaugsmą jai teikia bendrakūrystė kuriant geresnį pasaulį ir dosniai dalijantis išminties bei užuojautos šviesa, kurią ji pati gavo iš savo mokytojų. Siekdama sveikesnių santykių, grįstų meile, rūpesčiu, pasitikėjimu ir supratimu, 2020 m. ji įkūrė projektą AS IT IS.
2026 m. rugsėjo 13–19 d.
Atviras visiems
Maksimalus dalyvių skaičius: 16
Retritas paremtas aukomis.
Mokestis už medžiagas: 1000 Rs. vienam asmeniui (įskaičiuotos visos tapybos, ikebanos ir kitų pratimų priemonės)
Buddha Pada Center
12th mile, Buddha Pada centre, Relli river road, Panchayat, Deolo, Sindibong Khasmahal, Kalimpong, West Bengal 734301, India
Kalimpongas
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos
09-13, sk – 09-19, št