Patirkite tikslaus judesio, išlyginimo ir sąmoningo dėmesio kupiną Iyengar jogos praktiką palaikančioje grupės aplinkoje. Šios pamokos skirtos tam, kad nuosekliai stiprintumėte kūną, lavintumėte stabilumą ir ugdytumėte gilesnį kūno pajautimą. Aiškūs nurodymai, kruopščiai sudėliota seka ir, kai reikia, pagalbinės priemonės padeda šią praktiką pritaikyti įvairiems patirties lygiams, kartu išlaikant jos gylį ir iššūkį.
Šiuo metu užsiėmimai vyksta:
Rekomenduojama užsiregistruoti iš anksto, kad užsitikrintumėte vietą. Vienos sesijos kaina – $20. Nesvarbu, ar tik pradedate pažintį su šia metodika, ar norite pagilinti jau turimą praktiką, šie užsiėmimai suteikia susitelkimo erdvę laikysenai tobulinti, pusiausvyrai stiprinti ir daugiau lengvumo puoselėti tiek kūne, tiek mintyse.
Reagan
Joanne
Kaina
20,00 USD
Data
Datos bus patvirtintos
Susisiekite su organizatoriumi dėl datų