Joga Weekend NRW

Hitdorfe, tiesiog ant Reino kranto, laukia ramus poilsis sielai. „Open Sky“ seminarų namuose vykstantis retritas suteikia erdvę atsitraukti nuo kasdienybės, sugrįžti į savo centrą ir namo parsivežti daugiau vidinės šviesos bei atsinaujinimo.

Patyrinėkite transformuojantį jogos savaitgalį NRW regione

Įkvėpkite giliai ir leiskite sau panirti į aplinką, kurioje dera ramybė ir įkvėpimas.

Šis intensyvus jogos savaitgalis jungia tvirtą tradicinės Hatha jogos struktūrą ir dinamišką Kundalini jogos energiją. Vedama meditacija, sąmoningo kvėpavimo praktikos ir pakylėjantis mantrų giedojimas padės paleisti senus krūvius. Čia atsiveria vieta lengvumui, augimui ir gilesniam ryšiui su savimi.

Pasinerkite į gaivią, plačią energiją ir pažadinkite savo vidinį potencialą.

Ką jums suteiks šis jogos retritas

• Gaivios, spindinčios energijos ir daugiau gyvybingumo
• Daugiau vidinės ramybės bei lengvumo įtemptoje kasdienybėje
• Geriau sutelktas dėmesys ir gilesnis sąmoningumo pojūtis
• Programa pritaikyta tiek jogos pradedantiesiems, tiek patyrusiems praktikams

Jūsų jogos mokytojai

Shiva

Specializuojasi Kundalini jogoje

Kasdienė praktika ir dalyvavimas daugybėje retritų padėjo man dar giliau atrasti savo vidinį centrą. Šiandien noriu šį aiškumo ir ryšio pojūtį perduoti jums. Kaip sakė jogos meistras Bhajanas: „Raktas į tave esi tu — tavyje slypi raktas į viską.“

Radha

Hatha jogos meistrė

Daugiau nei 15 metų čia, „Open Sky House“, dėstau meditaciją ir klasikinę Hatha jogą gydančioje Sivanandos tradicijoje. Ypatingą dėmesį skiriu sąmoningumui kiekviename judesyje ir giliam kūno pajautimui.

„Joga yra kelionė iš savęs, per save, į save.“ – Bhagavad Gita

Jogos retrito programa

• Hatha joga (Sivanandos tradicija) – stiprumui, lankstumui ir vidinei pusiausvyrai
• Yin joga – giliam tempimui ir visiškam atsipalaidavimui
• Kundalini joga pagal Yogi Bhajaną – aktyvinanti ir plečianti sąmonę
• Mantrų giedojimas – atverkite širdį per skambančią muziką
• Tylos ir aktyvios meditacijos – tarp jų aktyvios Osho meditacijos, vaikščiojimo meditacija ir kvėpavimo stebėjimas
• Sąmoningi vegetariški valgiai – visaverčiai, daugiausia ekologiški ir maistingi

„Stebuklingas savaitgalis, kupinas šilumos ir gilaus virsmo. „Open Sky House“ yra ypatinga vieta!“ – Julia, Kelnas

Praktinė informacija

Atvykimas: penktadienį nuo 17:00
Pradžia: penktadienį 19:00
Pabaiga: sekmadienį 19:00

Kainos:
280 € įprasta kaina – įskaičiuotas apgyvendinimas bendrame kambaryje ir visi valgiai
(Vienvietis kambarys už papildomą mokestį)
240 € ankstyvojo užsakymo kaina iki birželio 28 d.
220 € lengvatinė kaina
190 € studentams iki 27 metų

Vieta

Seminaro vieta – gražus „Open Sky House“ tiesiog ant Reino kranto Hitdorfe.

Open Sky House
Rheinstr. 54
51371 Hitdorf
(tarp Kelno ir Diuseldorfo)

Vos 20 minučių nuo Kelno esantis „Open Sky“ seminarų namas sukuria puikias sąlygas jūsų jogos retritui NRW regione. Gamtos apsuptyje, šviesiuose kambariuose ir jaukioje atmosferoje šis savaitgalio programa paliečia kūną, protą ir širdį.

2026 m. data:
2026 m. rugpjūčio 7–9 d.
„Open Sky House“ Hitdorfe, Vokietijoje

DUK

Kodėl verta rinktis jogos retritą netoli Kelno?

• Nereikia ilgos kelionės — atsipalaidavimas prasideda vos atvykus
• Gamta ir atvirumas visai šalia, su dideliu parku tiesiai ant Reino kranto
• Jauki, artima atmosfera ir asmeninis palydėjimas
• Autentiška joga su patyrusiais mokytojais
• Tikra retrito atmosfera, o ne įprasta jogos sesija
• Graži, rami namų energija visur aplink

Kam skirtas šis retritas?

Šis jogos retritas NRW regione puikiai tinka:

• Jogos pradedantiesiems ir pažengusiesiems
• Žmonėms, ieškantiems vidinės ramybės ir energijos
• Visiems, norintiems savaitgalio savęs puoselėjimui
• Dvasiniams svečiams, taip pat gamtos ir meditacijos mylėtojams

Kas yra mantrų giedojimas?

Šeštadienio vakarą kartu su „Open Sky Band“ vyks galingas, širdį atveriantis mantrų giedojimo ratas. Senovinės indiškos mantros padeda atverti energijos sistemą ir sujungti mus su vidine meile.