Prenatalinės jogos mokytojų rengimas Rišikeše, Indijoje
Aprašymas
Šie gyvenamieji mokymai sukurti tam, kad suteiktų žinių ir praktinių įgūdžių, reikalingų saugiai lydėti moteris nėštumo, gimdymo ir pogimdyminiu laikotarpiu.
Šis prenatalinės ir postnatalinės jogos mokytojų mokymas suteikia tvirtą pagrindą mokyti jogos taip, kad ji būtų saugi ir veiksminga tiek nėštumo metu, tiek po gimdymo.
Programoje nagrinėjama anatomija ir fiziologija, moters bei vyro kūnai, nėštumas, gimdymas, dubens dugno sveikata, prenatalinė ir postnatalinė joga, kvėpavimo praktikos, meditacija, Garbha Sanskar, mityba ir saugaus mokymo principai.
Programa tinka patyrusiems jogos mokytojams, taip pat praktikams ir specialistams, norintiems pagilinti supratimą bei įgyti įgūdžių, padedančių palaikyti mamas nėštumo metu ir atsigaunant po gimdymo.
Rishikesh mieste vykstantys mokymai skirti jogos mokytojams, sveikatos srities specialistams ir atsidavusiems žmonėms, kurie nori su užtikrintumu ir atjauta lydėti moteris per nėštumą, gimdymą ir pogimdyminį atsigavimą.
Jūs studijuosite prenatalinę jogą, postnatalinę jogą, nėštumo anatomiją ir fiziologiją, pranajamą, meditaciją, Garbha Sanskar, pasirengimą gimdymui, pogimdyminį atsigavimą ir mokymo metodiką. Kursas taip pat parodo, kaip kurti saugias, puoselėjančias praktikas kiekvienam motinystės etapui, atsižvelgiant į dažniausius fizinius ir emocinius pokyčius.
Nesvarbu, ar jūsų tikslas yra pradėti mokyti jogos nėštumo metu, ar sustiprinti turimą patirtį, šie mokymai Rishikesh mieste siūlo praktinius įrankius, senąją išmintį ir šiuolaikinį supratimą, padėsiančius prasmingai prisidėti prie moterų gyvenimų.
Puoselėkite mamą. Gerbkite kelionę. Mokykite su atjauta.
Apgyvendinimo galimybės
Trigubas bendras kambarys
Bendras apgyvendinimas 3 viešnioms – šis tik moterims skirtas kambarys sukurtas patogiam ir praktiškam apsistojimui studentėms, ieškančioms draugiškos bei prieinamos gyvenamosios aplinkos. Čia rasite 3 lovas ir atskirą vonios kambarį, todėl kasdienybėje netrūks nei privatumo, nei patogumo. Tuo pačiu išliks jauki, rami ir bendrauti kviečianti atmosfera.
Viešnios galės naudotis Wi‑Fi, o kasdienė kambario tvarka padės palaikyti švarą ir tvarkingą, malonią aplinką viso viešnagės metu. Tai paprastas, kruopščiai prižiūrėtas pasirinkimas toms, kurios vertina bendrystę, komfortą ir lengvą, nesudėtingą gyvenimo ritmą.
Dvivietis bendras kambarys
Bendras apgyvendinimas 2 svečiams – šis dvivietis kambarys sukurtas tiems, kurie pageidauja apsistoti kartu su tos pačios lyties svečiu ir vertina patogų, praktišką sprendimą. Kambaryje yra 2 lovos ir privatus vonios kambarys, todėl viešnagės metu užtikrinamas ir patogumas, ir asmeninė erdvė.
Čia galėsite palaikyti ryšį naudodamiesi Wi‑Fi, o kasdienis tvarkymas padės palaikyti švarą ir tvarką be papildomų rūpesčių. Rami, paprasta aplinka puikiai dera prie retrito atmosferos – po jogos, seminarų, meditacijos ar sąmoningumo užsiėmimų lengva atsipalaiduoti ir pailsėti.
Visas apgyvendinimas apgalvotas taip, kad viešnagė būtų sklandi ir komfortiška. Tai puikus pasirinkimas ieškantiems bendro kambario, kuriame dera prieinama kaina, jaukumas ir patogumas.
Privatus kambarys
Šis kambarys sukurtas vienam svečiui, todėl čia lengva mėgautis ramybe, privatumu ir visišku poilsiu. Tai puikus pasirinkimas tiems, kurie vertina tylą, nori atsiriboti nuo kasdienio šurmulio ir per viešnagę susitelkti į save. Jaukiai įrengta erdvė suteikia galimybę atsipalaiduoti, atgauti jėgas ir patirti intymesnę, ramesnę viešnagės atmosferą.
Kambaryje yra privatus vonios kambarys, užtikrinantis patogumą ir daugiau savarankiškumo. Drabužių spinta leidžia tvarkingai susidėti daiktus, o karštas vanduo padeda jaustis komfortiškai kasdienėse rutinose. Prieinamas ir „Wi-Fi“ ryšys, jei prireiktų palaikyti ryšį ar susiplanuoti dieną. Tai paprasta, funkcionali ir apgalvota erdvė, kurioje rasite viską, ko reikia ramiam poilsiui.
Nesvarbu, ar atvykstate į sveikatingumo retritą, ar tiesiog ieškote tylos ir atokvėpio, šis kambarys suteikia jaukią, praktišką ir privatumą užtikrinančią aplinką.
Mokytojai
Adi Yogpeeth : 200,300,500 Yoga TTC in Rishikesh
Vieta
Balaknath Temple Road, Upper Tapovan, Tapovan, Rishikesh, Uttarakhand 249192, India
Rišikešas