Šis retritas kviečia sulėtinti tempą, atsigręžti į vidų ir vėl pajusti tvirtesnį buvimo savimi pagrindą. Tai rami erdvė apmąstymams ir atsinaujinimui, sukurta tiems, kurie ieško daugiau aiškumo, lengvumo ir sąmoningumo kasdienybėje. Čia bus sudarytos sąlygos trumpam atsitraukti nuo įprastų rūpesčių ir saugiai tyrinėti savo vidinę patirtį palaikančioje aplinkoje.
Vedamų meditacijų ir tylos akimirkų metu dalyviai bus kviečiami švelniai, su smalsumu stebėti savo vidinį pasaulį. Tokia retrito atmosfera padeda giliau įsiklausyti, geriau suprasti save ir puoselėti atlaidesnį, švelnesnį santykį su savimi. Nesvarbu, ar meditacija jums jau pažįstama, ar tai bus pirmasis žingsnis šioje praktikoje, ši patirtis suteiks prasmingą progą sustoti, persiorientuoti ir sugrįžti prie to, kas iš tiesų svarbu.
Kaip koncentruotas retritas, ši patirtis ypač tinka tiems, kurie nori stiprinti vidinę ramybę ir tvirtesnį emocinės gerovės pojūtį.
Pagrindiniame pastate įsikūręs bendras kambarys pasižymi paprasta, jaukia aplinka, kurioje svarbiausia – patogumas ir lengvas prieinamumas. Kadangi jis yra pirmame aukšte, šis miegamasis ypač tinka svečiams, turintiems specialių fizinių poreikių ar judėjimo apribojimų.
Čia rasite ir papildomo savarankiškumo suteikiančius patogumus – kambaryje įrengtas nuosavas praustuvas bei tualetas. Tokia struktūra kuria praktišką, ramią ir neperkrautą viešnagės patirtį, leidžiančią susitelkti į poilsį ir buvimą čia bei dabar.
Nesvarbu, ar atvykstate ilsėtis, apmąstyti, ar dalyvauti sveikatingumo programoje, šis kambarys suteikia viską, ko reikia ramiam poilsiui bendro apgyvendinimo aplinkoje.
BioKeri Pederson meditaciją pradėjo praktikuoti 1998-aisiais, paskatinta vis gilėjančios jogos praktikos ir nuoširdaus troškimo geriau suprasti kančią. Pirmuosius retritus ji lankė S. N. Goenkos tradicijoje, o vėliau praktikavo su įvairiais pasauliečiais ir vienuoliais mokytojais Jungtinėse Valstijose, Tailande ir Indijoje. 2007 m. Rodney Smith pakvietė ją mokyti, ir nuo tada ji pradėjo vesti užsiėmimus, grupes bei individualią mentorystę Seattle Insight Meditation...
Skaityti daugiau
Kaina
415,00 USD
08-28, pn – 08-31, pr