Retritas ir atsinaujinimas – Lapkričio 27–29 d. | 2026

„Drala“ kuriamos įtraukios, transformuojančios programos, kurios skatina asmeninį augimą, puoselėja vidinę ramybę ir padeda gilinti prasmingą praktiką. Šios misijos dalimi tampa ir nemokamos mokymosi programos, tarp jų – meditacija pradedantiesiems, budizmas pradedantiesiems, „Back to the Cushion“ bei „Retreat & Renewal“.

Įsikurkite poilsio ir budrumo ritme tyroje kalnų aplinkoje. Šis retritas kviečia į kontempliatyvias praktikas, skirtas įžvalgai ir įkvėpimui, padedančiam lengviau naviguoti šiuolaikinio gyvenimo iššūkius – darbe, šeimoje, sveikatos klausimais, santykiuose ar siekiant asmeninių tikslų. Čia turėsite erdvės patirti lėtesnį retrito tempą ir tyrinėti kalnų šventovę savo ritmu: pasivaikščioti po vaizdingą teritoriją, pasinerti į meditatyvią Didžiosios stupos atmosferą arba tiesiog sekti tylų akimirkos kvietimą. Maitinantys valgiai ir galimybė pabendrauti su kitais dalyviais papildo visą patirtį.

Programoje numatyta vedama meditacija, energizuojančios ir atkuriamosios jogos sesijos bei apsilankymai prie Didžiosios stupos. Nesvarbu, ar ieškote tylos, savęs pažinimo, ar bendros patirties, šis retritas sukuria jaukią erdvę kiekvienam. Jis puikiai tinka draugams, poroms ar atvykstantiems vieniems – tai kvietimas sustoti, atkurti ryšį ir atsinaujinti. Jūsų atgaivos poilsis čia pat – prisijunkite ir atverkite duris atsipalaidavimui bei pabudimui.

Pavyzdinė programos eiga

1 diena

Dalyvių atvykimas | 14:00–17:00

Įžanga | 17:30

Vakarienė, laikas neformaliam susipažinimui | 18:00

2 diena

Pusryčiai | 7:30–9:00

Joga | 9:00–10:15

Meditacija | 10:45–12:00

Pietūs | 12:30–13:30

Pasivaikščiojimas prie Dharmakajos Didžiosios stupos | 14:00

Joga | 16:30–17:30

Vakarienė | 18:00–19:00

3 diena

Pusryčiai | 7:30–9:00

Žygis po teritoriją | 8:15–9:15

Joga | 9:30–10:45

Meditacija | 11:00–12:00

Pietūs / išvykimas | 12:30–13:30

Atvykimo instrukcijos:

Visi dalyviai turi užsiregistruoti svečių aptarnavimo namelyje. Atvykimas vyksta programos pradžios dieną nuo 14:00 iki 17:00.

(Vėliau atvykusiems prie durų bus paliktas informacinis paketas).

Programa prasideda įžanga, po kurios seka vakarienė. Dėl programos turinio, tvarkaraščio ir kitų detalių prašome peržiūrėti registracijos puslapį. Tikslesnė programos eiga bus pateikta atvykus.