Pasitikite metų laikų virsmą ramioje Fox Creek Falls Retreat Center aplinkoje, kur rudens lygiadienio susitikimas kviečia sustoti ir pasinerti į atgaivinantį poilsį. Šiame retrite laukia rami erdvė atsitraukti nuo kasdienių rūpesčių ir per jogos bei meditacijos užsiėmimus, laiką gamtoje bei švelnius pasivaikščiojimus miške vėl susijungti su savimi.
Ši sveikatingumo patirtis sukurta tam, kad galėtumėte sulėtinti tempą, giliai kvėpuoti ir įsiklausyti į sezono ritmą. Tarp vedamų praktikų ir erdvių poilsio akimirkų turėsite galimybę atsipalaiduoti, apmąstyti vidinius pokyčius ir mėgautis raminančiu aplinkinių miškų grožiu.
Jei ieškote atsinaujinimo, tylos ar tiesiog prasmingos pauzės, šis retritas suteiks erdvės ir judesiui, ir tyliai kontempliacijai palaikančioje, atgaivinančioje atmosferoje.
Turėdamas daugiau nei 50 metų asmeninės meditacijos ir jogos praktikos patirtį, Michaelas į kiekvieną mokymą ir sveikatingumo aplinką atsineša ramų, tvirtą pagrindą. Jo buvimas natūraliai kuria pasitikėjimą, o sukaupta patirtis leidžia jautriai ir aiškiai dalintis žiniomis su žmonėmis, ieškančiais gilesnio ryšio su savimi. Kaip chiropraktikos daktaras, jis 36 metus padėjo pacientams atkurti sveikatą ir pagerinti gyvenimo kokybę, taikydamas kryptingą, individualizuotą priežiūrą....
Skaityti daugiau
Sara – patyrusi jogos mokytoja ir judesio specialistė, padedanti įvairaus amžiaus bei fizinių galimybių žmonėms gerinti mobilumą, stiprinti kūną ir palaikyti bendrą sveikatingumą. 2023 m. ji atrado transformuojančias praktikas, kurios padėjo tiek jos klientams, tiek jai pačiai lengviau valdyti lėtinį skausmą ir judėti efektyviau. Remdamasi giliomis fiziologijos, anatomijos ir reabilitacinių pratimų žiniomis, Sara kuria jogos užsiėmimus, skatinančius atgavimą, traumų prevenciją...
Skaityti daugiau
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos
09-18, pn – 09-20, sk