Šaknis ir kilk

Šį retritą veda „Soul Sanctuary“ įkūrėja Cat Meffan, kviesdama atvykti tokiais, kokie esate, ir leistis į savaitgalį, kuriame dera transformacija, žaismingumas ir švelnus savęs pažinimas. Čia kūniška joga, kvėpavimo praktikos ir judesys susipina su erdve emociniam atvirumui, lengvumui bei giliam atsipalaidavimui. Kiekviena diena apgalvotai subalansuota taip, kad palaikytų lėtėjimą, vidinį nusiraminimą ir ryšį su savimi.

Be vedamų užsiėmimų, laukia laikas miško takams, dienoraščio mintims po senais medžiais ir tyliai buvimui gamtoje. Sezoniniai, maistingi patiekalai sustiprina rūpesčio ir atgavimo pojūtį, kurdami aplinką, kurioje galima suminkštėti, sustoti ir tiesiog būti čia ir dabar. Tai retritas, kuriame susitinka įžeminimas ir plėtra, o kiekviena akimirka kviečia į apmąstymus, judesį ir ramų atsinaujinimą.