


Palikite kasdienį tempą už durų ir pasinerkite į savaitgalį, skirtą giliam poilsiui, ryšio atgaivinimui ir vidiniam atsinaujinimui. Šis įtraukiantis retritas sujungia vedamą meditaciją, švelnų judesį ir raminančią tylos kupinų kraštovaizdžių energiją, kad galėtumėte sulėtinti ritmą ir lengviau sugrįžti į save.
Jūsų laukia jauki, rami atmosfera, padedanti puoselėti sąmoningumą, vidinę tylą ir erdvumo pojūtį visos patirties metu. Švelni retrito tėkmė kviečia paleisti įtampą, nuraminti mintis ir mėgautis atstatančiomis akimirkomis, kurios vienu metu ir įžemina, ir maitina.
Jei ieškote prasmingos pauzės ar tiesiog laiko atgauti jėgas, šis retritas suteiks kviečiančią aplinką apmąstymams, atsipalaidavimui ir tyliai atgaivai. Apsupti ramios gamtos grožio, galėsite atkurti pusiausvyrą ir išvykti pasijutę pailsėję, susitelkę ir nuoširdžiai pasirūpinti.
Dr Sheena Burke, Adult Psychologist & Discovering Mindfulness Centre Mullingar, Co. Westmeath

The Bank Building, 52 Oliver Plunkett St, Mullingar, Co. Westmeath, N91 FAA6, Ireland
Mullingaras
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos