Tamsos meditacijos retritas

Ar įmanoma atrasti šviesą tamsoje?

„Bliss Haven“ kviečia į retą, lydimą patirtį visiškoje tamsoje, kur išorinis pasaulis pamažu nutyla, o dėmesys natūraliai krypsta į vidų. Tai meditatyvus, labai asmeniškas retritas, kuriame nelieka šviesos, technologijų ar kitų dirgiklių. Toks sąmoningas atsitraukimas padeda pojūčiams nusiraminti, protui sulėtėti, o vidinei erdvei – atsiverti.

Daugeliui ši patirtis tampa gilaus ramybės jausmo, emocinio atgavimo ir netikėtų įžvalgų šaltiniu. Kitiems ji gali pažadinti pasipriešinimą, liūdesį ar naują savęs supratimą. Kad ir kas iškiltų, tamsa čia tampa mokytoja.

Žmonės į šį retritą atvyksta dėl skirtingų priežasčių:

• švęsti svarbią gimtadienio sukaktį;
• atsitiesti po perdegimo;
• pagilinti dvasinę ar meditacinę praktiką;
• išgyventi netektį ar gyvenimo pokyčius;
• iš smalsumo apie sąmonę ir vidinę tylą.

Vieni svečiai turi Vipasanos ar jogos patirties, kiti tiesiog jaučia vidinį kvietimą, kurio iki galo negali paaiškinti. Nuo to, kur pradedate, tamsa jus pasitinka būtent ten.

Jūsų vedėja: Veronica Belle

Šios patirties centre – Veronica Belle, sertifikuota sąmoningumo instruktorė ir Kaula Tantra jogos mokytoja, lydėjusi daugybę žmonių jų asmeninėse kelionėse tamsoje.

Veronica pati yra dalyvavusi ne viename tamsos retrite, todėl svečiai dažnai pabrėžia jos gebėjimą suteikti saugumą, rūpestį ir išmintingą palaikymą kiekviename proceso etape. Nuo meiliai paruošto maisto iki švelnios pagalbos prieš retritą ir po jo – ji kuria erdvę profesionaliai ir nuoširdžiai.

„Veronica apgalvojo viską, ko reikia klestėti tamsoje, nes pati tai išgyveno daugybę kartų.“ — Melanie

„Visa komanda, vadovaujama Veronicos, sukūrė rūpestingą aplinką, kuri šią kelionę pavertė saugia, prasminga ir nepamirštama.“ — Nicholas

Vieno žmogaus šventovė

„Bliss Haven“ priima tik vieną svečią tamsoje vienu metu, todėl užtikrinamas visiškas privatumas, dėmesys ir rami aplinka vidinei kelionei.

Tamsos kambarys yra:

• su reguliuojama temperatūra, garso izoliacija ir visiškai sandarus šviesai;
• aprūpintas privačiu vonios kambariu, meditacijos erdve, jogos kilimėliu, lova ir šviesai nepralaidžia maisto pristatymo sistema;
• įrengtas paprastai ir sąmoningai, kad liktų vietos apmąstymams ir pasidavimui procesui.

Dažnai ši patirtis apibūdinama kaip kartu sudėtinga ir šventa – tarsi kvietimas sutikti gyvenimą tokį, koks jis yra, iš vidaus.

Kas vyksta retrito metu?

• Pasirinkite trukmę: galite likti 3, 5, 7 ar daugiau dienų arba susikurti sau tinkamą laiką.
• Pradžios ritualas: kartu su Veronica Punta Cometa stebėsite saulėlydį virš Ramiojo vandenyno ir suformuosite intenciją.
• Žvakės palaiminimas: prieš įžengdami į kambarį, būsite lydimi į tylų ritualą, padedantį susitelkti ir įsižeminti.
• Kasdienė mityba: du švieži vegetariški valgiai kasdien pristatomi į jūsų nuo šviesos apsaugotą maisto dėžę. Visi patiekalai ruošiami vietoje, o prireikus gali būti pritaikytas individualus mitybos palaikymas.
• Sugrįžimo ceremonija: paskutinę dieną, dar prieš aušrą, kartu su Veronica keliausite prie vandenyno ir sutiksite saulėtekį – švelnų grįžimą į šviesą ir gyvenimą.

Ką svarbu žinoti

• Šis retritas vyksta be technologijų – visi įrenginiai saugiai laikomi pas mus.
• Jokios sąmonę veikiančios medžiagos, įskaitant augalines medicinas, nėra leidžiamos.
• Prieš tai rekomenduojama nuosekli meditacijos ar jogos praktika.
• Prieš rezervaciją prašoma informuoti apie bet kokias medicinines ar psichologines būkles.
• Prieš įėjimą būtina pasirašyti asmeninės atsakomybės sutikimą.

Ką pasiimti

• lengvus, patogius drabužius;
• asmens higienos priemones;
• šlepetes arba kojines;
• ausų kamštukus;
• vandens buteliuką;
• pasirinktinai: sandariai supakuotus užkandžius be stiklo taros.

Jei jaučiate kvietimą, vietų skaičius itin ribotas – vienu metu yra tik vienas kambarys. Jei šis retritas jus šaukia, kviečiame susisiekti.