Tylos retritas

Šis retritas kviečia trumpam atsitraukti nuo kasdienio triukšmo ir kelioms dienoms pasinerti į visišką tylą. Tai erdvė, atvira tiek patyrusiems meditacijos praktikams, tiek tiems, kurie tik smalsauja ir nori pirmą kartą žengti į vidinį pasaulį. Čia svarbiausia nuoširdus noras sustoti, įsiklausyti ir leisti tylai tapti vedliu.

Patirtis grindžiama gilia meditacija ir sąmoningo buvimo ritmu, kuris padeda sulėtinti tempą, atidžiau girdėti save ir ramiai tyrinėti savo vidų. Dalyviai gali tikėtis švelnios, bet aiškios struktūros, kurioje kiekviena akimirka skirta susitelkimui ir vidiniam atgavimui. Svarbiausia atsinešti atvirumą procesui ir pasirengimą būti su savimi be skubėjimo.

Organizuoja Ellen

Turėdama 25 metų asmeninę praktiką ir daugiau nei 10 metų patirties vedant retritus, Ellen į šią patirtį įneša ramų, užtikrintą vedimą. Jos požiūris padeda kurti palaikančią ir saugią aplinką, kurioje dalyviai gali jaustis globojami visos kelionės į tylą metu.