Vasaros pančakarma Finca Victoria

Su Lindsay Calloway

AJURVEDINĖ DETOKSIKACIJA

Ši ajurvedinė detoksikacija siūlo individualų, holistinį kelią į gilų apsivalymą ir atsinaujinimą. Kiekvienam dalyviui programa pritaikoma taip, kad procesas būtų sąmoningas, palaikantis ir atkuriantis vidinę pusiausvyrą. Kruopščiai sukurta praktika padeda atgaivinti kūną, protą ir dvasią, grąžindama darną visais lygmenimis. Esant vietų, galima rinktis 7 arba 10 dienų ajurvedinę detoksikaciją – kiekvienas variantas tampa prasmingu atokvėpiu ir nauju startu.

Ši patirtis skirta tiems, kurie nori apsivalyti, atsigauti ir vėl susijungti su savo natūraliu ritmu. Ji padeda šalinti susikaupusius toksinus ir kartu palaiko paties kūno gydymo išmintį. Vadovaujamas apsivalymo procesas prisideda prie virškinimo energijų balanso, medžiagų apykaitos palaikymo ir natūralaus gebėjimo atsinaujinti bei reguliuotis stiprinimo.

Detoksikacijos metu dalyviai mėgaujasi maistingu, lengvai virškinamu meniu, paruoštu taip, kad palaikytų organizmo valymosi procesą, neprarandant skonio ir pasitenkinimo. Ajurvediniai patiekalai yra ir skanūs, ir turtingi maistinėmis medžiagomis, todėl atsigavimas vyksta ramiai ir maloniai.

Be paties apsivalymo, programa supažindina ir su tvariais dienos ritmais bei sąmoningomis praktikomis, kurias galima pritaikyti kasdienybėje. Kasdieniai ritualai ir gyvenimo būdo gairės suteikia praktiškų įrankių, padedančių išlaikyti pusiausvyrą, energiją ir gyvybingumą ir pasibaigus detoksikacijai.

Apie vedėją

Lindsay Calloway

Ajurvedos konsultantė ir panchakarmos vedėja Lindsay Calloway yra sertifikuota ajurvedinės sveikatos konsultantė, žolininkė ir vizualiųjų menų kūrėja, baigusi tapybos, piešimo ir estampų studijas. Į ajurvedą ją pirmiausia patraukė įkvepianti gamtos, mokslo ir kūno bei proto praktikų dermė, o ryšį su šia senovine gydymo sistema ji nuolat gilinasi iki šiol.

Sužinokite daugiau apie Lindsay Calloway