Amun retritai

Amun Retreats – sveikatingumo retritas Königsdorfe, Bavarijoje, įsikūręs Zellwies 1, ramioje Vokietijos kaimo aplinkoje. Tai vieta tiems, kurie nori trumpam atsitraukti nuo kasdienės rutinos ir skirti laiko apmąstymams, ryšiui bei asmeniniam atsinaujinimui.

Čia retrito patirtį formuoja apgalvotas praktikų derinys, padedantis puoselėti tiek kūną, tiek protą. Svečiai mini programas, kuriose dera joga, kvėpavimo praktikos, meditacija, kakava, sąmoningo valgymo praktikos ir laikas be telefonų, taip pat ankstyvi rytiniai maudynės lediniame vandenyje. Atmosfera dažnai apibūdinama kaip šilta, palaikanti ir nuoširdi, o didelis dėmesys skiriamas saugiai erdvei, kurioje dalyviai gali jaustis patogiai būdami savimi.

Ne mažiau svarbi patirties dalis yra muzika: gyvas dainavimas, gitara, būgnai ir handpanas sustiprina buvimo akimirką bei bendrystės jausmą. Švieži veganiški patiekalai įsilieja į retrito ritmą ir palaiko sąmoningą požiūrį į mitybą. Tvirtą reputaciją patvirtina 5/5 įvertinimas iš 56 atsiliepimų – tai vieta ieškantiems gelmės, tylos ir prasmingų grupinių patirčių.