Emilyoga

Emilyoga – jauki jogos ir retritų erdvė Ashurst Wood, East Grinstead, kurioje galima sulėtinti tempą, judėti sąmoningai ir vėl susijungti su savimi. Įsikūrusi adresu 39 Hammerwood Rd, ji suteikia ramią aplinką tiek reguliarioms pamokoms, tiek atgaivinančioms retrito patirtims.

Išskirtinumas čia slypi apgalvotame, palaikančiame mokymo stiliuje. Remiantis lankytojų atsiliepimais, užsiėmimai padeda auginti pasitikėjimą savimi, stiprinti kūną ir atrasti lengvumą savo tempu, derinant jogą, meditaciją, kvėpavimo praktikas ir yin. Retritai bei pamokos apibūdinami kaip šilti, įtraukiantys ir kruopščiai vedami, todėl ši erdvė tinka įvairaus amžiaus, patirčių ir gebėjimų žmonėms.

Emilyoga dirba pirmadieniais–penktadieniais nuo 9:00 iki 17:00, o savaitgaliais nedirba. Turėdama 5 žvaigždučių įvertinimą iš 27 atsiliepimų, ji vertinama dėl ramios atmosferos, nuoširdaus rūpesčio ir suteikiamo atsinaujinimo jausmo.