Julie LiT jogos mokytoja | gyvenimo trenerė | retritai

Julie LiT Yoga Teacher | Life Coach | Retreats – jauki sveikatingumo erdvė Puerto Viejo de Talamanca, Kosta Rikoje, kur siūloma joga, koučingas ir retritų patirtys, paremtos ryšiu, buvimu akimirkoje ir sąmoningu judėjimu. Įsikūrusi Limono provincijoje, ši vieta kviečia sulėtinti tempą, atkurti vidinį ryšį ir ramiai tyrinėti gerovę palaikančioje aplinkoje.

Julie vedamas procesas lankytojų apibūdinamas kaip šiltas, įžeminantis ir intuityvus. Užsiėmimai padeda atrasti kūno lengvumą ir vidinę refleksiją, o praktikos dažnai jungia jogą, kvėpavimo praktikas bei kūrybinius ar kūnu grįstus metodus. Dalyviai neretai mini saugumo jausmą, atvirumą ir švelnų palydėjimą tiek gyvai, tiek nuotoliniu būdu.

Čia laukia prieinamos, apgalvotos sesijos, orientuotos į ryšį su savimi. Tvarkaraštyje numatyta veikla visą savaitę, o dauguma dienų siūlo ankstyvus rytinius ir vakaro laikus. Dėl stipraus įvertinimo ir dėmesingų atsiliepimų ši vieta patraukli tiems, kurie Kosta Rikoje ieško ramaus, širdimi vedamo požiūrio į jogą ir asmeninį augimą.