Preksha joga

Preksha Yoga – tai ramus sveikatingumo retritas Mandreme, Goje, įsikūręs Junaswadoje ir apsuptas sodą primenančios gamtos. Čia tvyro tyli atmosfera, dienotvarkė palikta laisvesnė, o dėmesys sutelktas į sąmoningą praktiką, leidžiančią sulėtėti, atkurti ryšį su savimi ir pabūti palaikančioje aplinkoje.

Ši vieta sujungia jogą, meditaciją, filosofiją ir kūrybines veiklas į harmoningą, jaukų visumą. Mokytojai apibūdinami kaip išmanantys ir lengvai bendraujantys, o programa pritaikyta tiek pradedantiesiems, tiek labiau patyrusiems praktikuotojams. Svečiai taip pat vertina paprastus, maistingus veganiškus patiekalus ir rūpestingą požiūrį, lydintį visą patirtį.

Lankytojų laukia patogūs nameliai, saugi aplinka ir kasdienis ritmas, kuriame dera praktika bei apmąstymai. Erdve galima naudotis 24 valandas per parą, septynias dienas per savaitę, todėl tai lankstus pasirinkimas ieškantiems ramaus, atkuriamojo poilsio Goje.