Vinjasa jogos su Adriana – anglų kalba, kelių lygių

Vinyasa Yoga with Adriana – jauki jogos erdvė pačioje Soloturno širdyje, Šveicarijoje, kur vyksta anglų kalba vedamos multilevel pamokos. Įsikūrusi Hauptgasse 30, ši studija siūlo ramią ir palaikančią aplinką visiems, norintiems stiprinti kūną, gerinti lankstumą ir judėti su daugiau pusiausvyros bei pasitikėjimo.

Adrianos vedimo stilius išsiskiria aiškumu, kantrybe ir įkvėpimu. Užsiėmimai pritaikomi skirtingiems gebėjimams ir patirties lygiams, todėl kiekvienas gali jaustis saugiai. Kiekvienoje sesijoje dera jėgos, lankstumo ir pusiausvyros pratimai, o praktika gali būti nuo švelnesnės iki labiau iššūkių keliančios. Visos praktikos metu skiriamas dėmesingas vedimas, o pabaigoje laukia atpalaiduojantis nuraminimas, padedantis kūnui nusistovėti ir atsigauti.

Studija užsiėmimams atvira trečiadienio vakarais nuo 19:15 iki 20:30. Draugiška atmosfera ir prieinamas požiūris daro šią vietą puikiu pasirinkimu tiek pradedantiesiems, tiek labiau patyrusiems praktikams, ieškantiems tvirtai vedamos Vinyasa jogos Soloturno centre.