Afa Wright kelias į jogą užsimezgė iš nuoseklios dvasinės ir meditacijos praktikos, todėl jos vedami užsiėmimai pasižymi jautrumu, įžvalga ir visapusišku požiūriu. Ji pabrėžia glaudų ryšį tarp sveiko proto ir stipraus kūno, o kiekviena jos pamoka kuriama taip, kad padėtų atrasti ir vidinę ramybę, ir fizinę pusiausvyrą.
Klasikinį pasirengimą Sivanandos tradicijoje papildanti Afa remiasi visomis aštuoniomis jogos pakopomis, suteikdama dalyviams harmoningą ir gilią patirtį. Kiekvienoje sesijoje integruojamos pranajamos praktikos, meditacija ir vedamas šavasanos etapas, leidžiantis sustoti, atgauti kvapą ir įsiklausyti į save. Ji taip pat nuosekliai tęsia saviugdą per Svadhyayą ir neseniai baigė 300 valandų mokytojų rengimą. Afa patirtis apima vaikų jogą, priešgimdyminę ir pogimdyminę jogą, Yin jogos mokytojos kvalifikaciją bei Reiki praktikės sertifikatą, suteikiantį jos darbui dar daugiau gydančios, rūpestingos energijos.