Per daugiau nei du dešimtmečius trunkančią jogos kelionę Amy sukaupė platų žinių ir patirties bagažą, kurį atsineša į kiekvieną užsiėmimą. Ji yra dirbusi Londono studijose, vedusi privačias sesijas ir mokiusis pas ryškiausius mokytojus visame pasaulyje, todėl jos vedamos pamokos pasižymi brandumu, tikslumu ir jautrumu praktikui.
Amy dėsto Vinyasa Flow stilių, kuriame kūrybiškai jungiamos sekos, funkcionalus judesys ir mobilumo pratimai. Toks požiūris padeda palaikyti kūną protingai, tvariai ir saugiai. Jos ilgalaikė meditacijos praktika ir dėmesingo buvimo akcentas atsispindi visose pamokose: čia skatinama judėti sąmoningai, stiprinti ryšį tarp kvėpavimo, kūno ir minčių, o kartu ugdyti vidinį stabilumą.
Pastaruoju metu Amy gilina žinias šaivizmo tantrų tradicijoje, kuri kviečia gyvenimą priimti pilnai, be atsisakymo kelio. Šios įžvalgos dera su jos požiūriu į dvasinį kelią, paremtą kasdienybe, gyvybingumu, jėga ir spindesiu tiek ant kilimėlio, tiek už jo ribų.