Nuo tada, kai joga atsirado mano gyvenime, ji tapo jo ašimi — o galbūt būtent joga surado mane. Kiekviena diena atneša vis naują pamoką: praktikuoju, mokausi ir stengiuosi gyventi jogos keliu, remdamasi Aštuoniais jogos laiptais. Man patinka būti mokine, ir tikiuosi tokia išlikti tiek, kiek leis mano kūnas.
Mano pasirengimas apima įsitraukimą į Universalios jogos sistemą su jos įkūrėju Andrey Lappa, kurio mokymas suteikė mano praktikai tvirtą pagrindą. Anksčiau mokiausi pas Nicki Doane ir Eddie Modestini, kurių darbas remiasi tiek Iyengar joga, tiek K. Pattabhi Jois dėstoma Ashtanga joga. Taip pat mane stipriai įkvėpė Carrie Owerko — Iyengar jogos mokytoja ir „Fundamentals of Iyengar Yoga“ įkūrėja, kurios kūrybiškas ir itin tikslus požiūris į išlygiavimą praplėtė mano asanų praktikos supratimą.
Per daugelį metų dalyvavau daugybėje seminarų tiek gyvai, tiek internetu, kad giliau suprasčiau Hatha jogą ir jos poveikį fizinei bei emocinei savijautai. Šiuo metu toliau studijuoju Ashtanga jogą pagal „Yoga Sutras“, Himalajų meistrų tradicijoje per Abhyasa Ashram.
Kartu su jogos mokymais esu baigusi kelis 10 dienų tylos meditacijos retritus S. N. Goenkos tradicijoje, kurie itin sustiprino mano meditacijos praktiką.